食材用料 番薯（我用的是迷你番薯）适量自制番薯粉的做法1.番薯用刀削去皮，也可以用刨子处理。2.切成丁备用。3.往搅拌机倒入适...
发布时间：2017-09-01 00:55
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个...
发布时间：2017-09-01 00:50
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓600g相克食物白糖20g相克食物冰糖80g相克食物草莓...
发布时间：2017-08-31 18:35
食材用料 嫩姜芽500克 盐25克米醋适量相克食物腌嫩姜的做法1.嫩姜清洗干净2.切成薄片3.把切好的姜片放盆里，洒上盐拌匀4.静止腌...
发布时间：2017-08-31 18:31
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹一斤相克食...
发布时间：2017-08-31 18:30
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肝1000克相克食物 盐20克葱2段相克食物姜1块相克食物大料...
发布时间：2017-08-31 18:26
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾八两相克食物 花雕酒30克 航椒，泰椒各十五克小炒河虾的做法1.河虾洗...
发布时间：2017-08-31 17:50
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒八角：理气、止痛、温阳料酒：活血化瘀食材用料蚕豆500克相克食物小茴香少许八角2个料酒2汤匙...
发布时间：2017-08-31 17:49
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 牛腱子肉1500克大葱1棵相克食物姜5片...
发布时间：2017-08-31 17:48
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉500克韭菜适量...
发布时间：2017-08-31 17:45
血液在心血管中不断循环流动，人体全身的营养成分都要通过血液的运输功能进行供给。健康的血液能够完成输送氧气、营养物质，...
发布时间：2017-08-31 16:04
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 淡水鱼（鳊鱼）600克左右 盐适量料酒适量蚝油适量葱适量相克...
发布时间：2017-08-31 14:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 炖好的牛肉适量土豆3个相克...
发布时间：2017-08-31 14:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物花椒少许 辣椒面少许 鸡精（可不加）适量油炸土豆片的做法1.准备好两...
发布时间：2017-08-31 14:54
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋3枚相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-08-31 14:52
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉适量相克食物 梨子适量吉利丁粉...
发布时间：2017-08-31 14:52
食材用料 中筋面粉（油皮用）200克 猪油（油皮用）70克 水（油皮用）90克 细砂糖（油皮用）10克 低筋面粉（油酥用）140克 猪油（...
发布时间：2017-08-31 14:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉子豆腐2条番茄酱适量相克食物 红辣椒适量蒜适量相克食物酱油适量番茄酱豆腐的做法1....
发布时间：2017-08-31 14:51
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料番茄相克食物洋葱相克食物 意大利面黄油 番茄沙...
发布时间：2017-08-31 14:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜米饭胡萝卜相...
发布时间：2017-08-31 14:47
