水果中还有大量的营养物质，更是许多女生的最爱，因为水果还可以美容。有的女生因为胸小而感到烦恼，所以会想办法去丰胸，但有的因为方法不对，导致身体上出现其他疾病。因此有的人建议通过吃各种水果来丰胸，既能够丰胸还可以减少疾病的发病率，那么对乳房好的水果有哪些？

对乳房好的水果有哪些

1、柑橘，柑橘类的水果如橘子、袖子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可以防止亚硝胺生成，适合预防各类肿瘤疾病。山楂，常用于开胃消食、降低血脂。它还有活血化瘀、化滞消积、抑制癌细胞生长的作用。

2、苹果，科学家经试验发现，红皮瓜果中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。此外，紫葡萄也有同样功效。

哪些食物对乳房好

1、谷类如小麦、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇。

2、种子、坚果类食物，包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。

有一些女生爱美，通过各种手段来达到自己的目的，比如说整容，打瘦脸针，塑身，丰胸，通过在胸内放填充物以达到丰胸的目的等等。但这些都是不健康的追求方式，其实通过食疗就可以达到目的，虽然说没有做这些手术来的快，但如果长期坚持的话，也会有很明显的效果的。