通常女性月经是正常的，间隔的时间也比较有规律。而且月经经血呈鲜红，通常没有血块。月经规律的女性面色也比较好，若是月经出现问题，因为内分泌失调造成的，脸上会长有痤疮或者是痘痘。所以女性要重视月经的情况，下面来看一下经期第四天有一大血块是什么原因？

经期第四天有一大血块是什么原因

月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式，其中月经血块多是较为常见的表现症状。

月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。

月经有血块怎么办

月经有血块的女性应注意经期保护。月经有血块怎么办？在冬天注意保暖，防止着凉。另外也不应该食用生冷的食物，以免加重有血块的症状。同时也避免过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。月经有血块的治疗方法有：

1、注意保暖：经期要做好保暖工作，多穿衣服保暖。如果有痛经的症状，可用暖水袋外敷肚子或小腹。

2、饮食上忌生冷：经期的食物最好以温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄、柚子等忌吃，以免影响血管收缩。

3、避免过劳：在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜，减少月经有血块的情况发生。

4、愉悦心情：保持愉快的心情，这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快，能够促进血液流通。

女性月经期出现血块一定要重视，有可能是血淤造成的。可以在医生指导下用一些药物进行调理，同时要注意有没有其它的不适症状。如果调理不见效后，需要到医院做b超检查，预防一些妇科疾病的发生，做到早发现，早治疗。月经期要注意忌食生冷的食物，避免因为饮食不当，造成有血块的情况发生。