孕妇怀孕之后会有许多变化，这些变化的原因大都是受精卵形成之后，激素刺激身体做出不同的回应，让身体变得更加适合生育孩子。但是有些问题并不是每一个孕妇都会出现的，还要结合孕妇具体的身体情况，比如说失禁。那么，孕妇三个月了失禁怎么办？

孕妇三个月了失禁怎么办

1、孕前三个月呕吐是正常的，孕期子宫压迫膀胱，所以小便的次数会增加，经常会尿频，这个是很正常的，你只要在有尿意的时候就去厕所这样就不会失禁了，再说了。怀孕的人是不可以憋尿的。

2、检查看看，排除一下泌尿系感染的情况，另外和子宫增大压迫刺激尿频也有一定联系。

3、应该是属于气血不足，以及营养不良，在这种情况的时候有可能会造成，肾气不固尿失禁，首先要注意保暖，不要劳累全面营养，充足睡眠情绪稳定。

怀孕三个月注意事项有哪些

1、和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。

2、平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

3、上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。

4、在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

5、此外，为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

6、如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。

怀孕前三个月的注意事项还是有很多的，主要是怀孕前期需要孕妇多多适应自己身体的变化，适应起来还是非常困难的。但是一旦过了孕早期，孕妇还是可以放心的，在孕中期要比孕晚期和孕早期注意事项少的多，但是仍然要注意饮食和睡眠的重要作用。