可能许多的准妈妈在怀上宝宝后会经常做梦，梦见自己的宝宝要出生了，可能是最多梦见的就是生孩子时有多痛，对宝宝们特别喜欢，但是那种为一个人拼上命的感觉是真的还没有体验到，谁知道是什么感觉呢，那么生孩子怕痛怎么办。

生孩子怕痛怎么办

1、女人在没孩子时，有害怕的心理是正常，可以去妇科医生那，让她们开导一下。

2、想法让媳妇怀上孩子，鼓励她去试试，如果怀上了还是觉得害怕答应她可以打掉。

3、其实女人一旦怀上孩子，就会逐渐唤醒母爱，唤醒了母爱，就会连死都不怕，更遑论怕疼了。

4、给予爱的鼓励，是最好的良方。

减轻生孩子的疼痛

1、心情放松才能减轻产痛。阵痛来临时，准妈妈的心情一定要放松，同时用鼻子慢慢地、深深地吸气，然后再用嘴慢慢地、深深地吐出来。这样不断地重复，就可以有效缓解疼痛。

2、阵痛时不要躺在床上，而要在阵痛间除在床周围走一走，或扶着产床左右扭胯部。这样既有助于胎儿头部下降，又可以减轻疼痛，同时还有利于顺利分娩。

3、播放节奏舒缓、音律优美的音乐。

妈妈们都很怕生孩子的痛苦，但是为了孩子甘心忍受，这是多么的伟大，这都是母爱。当宝宝们生出来后，可能经历过的妈妈才都知道，宝宝出来，你真的就离不开身了，自由完全被限制，宝宝天天要喝奶，难道你能一直不喝，妈妈们都很辛苦。