怀孕后女性在用药方面是特别谨慎的，如果不是到了迫不得已的情况，她们多数并不会选择使用药物来治疗疾病，而在怀孕的过程中有很多孕妇可能会发生感冒，并且会因为感冒引起头痛，那么，怀孕了感冒头痛怎么办？一起来了解下。

怀孕了感冒头痛怎么办？

1、按摩头部：孕妇感冒头痛有可能是睡眠不足而导致的，针对这一问题，我们可以通过按摩头部来解决，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

2、瑜伽缓解：准妈妈适当的做一些瑜伽，不仅可以缓解头疼问题，还可以锻炼自己身体，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

3、注射葡萄糖：孕妇感冒了，一般胃口都会很差，没有足够的营养能量提供，免疫机制会下降，不利于疾病治愈，因此可以在医生的指导和建议下注射一点葡萄糖补充能量。

4、蜜姜感冒饮：洋槐花蜂蜜、姜汁各适量。用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。主治普通感冒即伤风，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。

怀孕了怎样预防感冒？

1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助，有利于预防感冒，还能补充孕妇孕期所需要的营养。

2、热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

3、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

4、冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

如果女性怀孕后发生感冒并因此引起头痛，可以尝试通过按摩、瑜伽和饮食等方法来进行缓解，如果效果不佳，应该去医院看看，医生会选择对胎儿不会有影响的药物治疗，如果硬扛着反而可能会对胎儿不好，另外在怀孕期间应注意预防感冒。