宝妈对于宝宝的照顾一般都是很无微不至的，不少的宝妈为了更好的照顾自己宝宝，都会选择全职在家带宝宝。很多的宝宝在生活中会出现脚心、手心发热的现象，这让宝妈感觉到很是担心。那么宝宝脚心和手心发热是什么原因？

宝宝脚心和手心发热是什么原因？

1、首先一个就是小孩子由于脾胃虚弱，不太注意节制饮食，导致孩子的脾胃功能出现问题，让孩子出现消化不良，这个时候孩子就会出现食欲不振，以及手脚心热等症状，家长一定要注意用健脾的方法进行缓解。

2、再有就是妈妈在照顾宝宝的时候，有时候会经常看宝宝的手心，会发现宝宝手心发热，如果发现小便比较黄的话，就属内火过剩，这是属于孩子的新陈代谢旺盛，加上血液循环加快，导致身体产热增多。

宝宝脚心和手心发热怎么办？

1、尽量让孩子多喝水，提醒宝宝多吃水果蔬菜汤，如果还不能解决的话，可以吃点金银花露和绿豆汤等。因为这些都是可以利用尿液来加快身体代谢产物的排泄，一定注意少吃一些容易上火的食物。

2、平时一定要告诉小宝宝，吃东西的时候一定要注意节制才行。

3、要尽量保持屋内的湿度和温度，尽量的让孩子多活动活动才行。

宝宝出现了脚心和手心发热的现象，建议宝妈可以留意观察宝宝的身体是不是有其他不适，如果没有的话，可以让宝宝多喝一些开水，或者是一些清淡的食物，这样对于宝宝的身体健康是有益处的，也可以缓解宝宝脚心手心发凉的现象。