孕妇在生育之后到月子结束就可以做自己想做的事情，不需要注意太多的事情。但是，这时候的宝宝还是需要妈妈们照顾的，一些有工作的母亲可能就会逐渐的疏远自己的孩子，希望自己的孩子可以自己玩，那么，4个半月宝宝不自己玩怎么办？

4个半月宝宝不自己玩怎么办

1、宝宝会黏人的原因

心理学的研究表明，依恋行为和睡觉，吃饭一样，是宝宝生存的基本需要，宝宝不愿独自玩耍，喜欢黏着大人，那是他对熟悉的亲人逐渐产生依恋情绪的表现，是宝宝成长过程中不可避免的现象。宝宝黏人至少说明他的情绪能力发展正常。

2、慢慢的教宝宝独立玩耍

宝宝黏人是非常正常的现象，父母不要试图一夜之间改变宝宝，给宝宝时间，让他一点点适应。比如，在妈妈离开宝宝前，可以先给宝宝一个他喜爱的玩具，陪他一起玩一会儿。一旦发现宝宝开始投入的玩耍，妈妈就可以退出游戏，在旁边看着他，让他独自玩耍。然后再尝试离开他一定的距离看他玩。

3、等宝宝适应后，可以进一步加大与宝宝的距离，并在宝宝视线里做些别的事情。如果宝宝适应这一切，妈妈可以慢慢尝试在他的视线里消失一段时间。妈妈消失的时间可以从半分钟开始，然后逐渐延长。

4、教宝宝独自玩耍的注意事项

父母应尽量给宝宝选择色泽鲜艳或带有声音的玩具，并且经常给宝宝更换玩具，改变游戏场所，让宝宝充分享受独自游戏的乐趣。

怎么才能让4个半月宝宝不吃夜奶

1、喂奶量的控制。每个宝宝吃奶量多少还是有差别的，妈妈们要根据自己宝宝的情况尽量在晚上睡前喂饱，有时候宝宝吃着吃着就睡觉了，但也有可能是累着了，妈妈还要再喂一会儿。这样宝宝会睡很久，即使夜间起来一次也是正常的，毕竟母乳容易消化，宝宝的胃容量是有限的，饿醒了自然要喂。

2、尽量不要学习西方断夜奶。中西方文化有差别，人群种类也不同，还是上面的话，宝宝增加辅食后自然而然就会不再吃夜奶，母乳容易消化，奶粉不易消化，如果非要断夜奶可以考虑晚上给宝宝吃奶粉。但是宝妈也不能一劳永逸啊，定时起来挤奶啊，小心把自己的母乳都给涨回去了。

孩子自己玩并不是可以让家长放心的，由于孩子对于一些危险的事情还不知道，所以就一定要注意教会孩子安全事项，什么东西是不可以碰的。对于孩子的教育一定要多加注意，为了孩子一辈子的健康，需要妈妈们多多付出，不可以因为工作放弃与孩子相处的机会，这样孩子的世界观很容易变得畸形。