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养生风盛行,怎样科学养生?

时间:2018-10-12 20:02:14  阅读:1439+ 作者:潘粤明

“保温杯里泡枸杞”这个原本就很火的梗被火箭少女的《燃烧我的卡路里》一唱,这句“养生名句”更是火遍了大街小巷。可是大家知道这个梗是怎么来吗,小编先给大家普及一下吧。

某知名博在微博上发表了一篇吐槽黑豹乐队鼓手赵明义的微博:“一个中年谢顶的摄影师朋友,他年轻时候玩过摇滚,前段时间去给黑豹乐队拍摄,回来时一直感慨:‘不可想象啊!当年铁汉一般的摇滚男人如今竟然端着保温杯向我走来!昔日的摇滚青年如今也走向了保健之路!’。”

养生,现在不再是中老年人的专利,它更像一句流行语,在年轻人中间迅速流行开来。就拿小编所在的办公室来说,前两天大家一起买零食,说是“买零食”,打开包裹的时候全是什么胖大海、乌龙茶、花茶等等各种各样的养生茶。简直匪夷所思!90后的日常原来是这样的吗?!

说到养生很多人除了喝茶,日常其实更喜欢服用保健品,比如灵芝。灵芝是我国的一种名药材,在《神农本草经》中被列为“上上药”。应用范围十分广泛,比人参、虫草、鹿茸更适合人们日常保健使用。不同于一般的营养保健食品,只对某一方面营养元素的不足进行补充和强化,而是在整体上双向调节人体机能平衡,调动机体内部活力,调节人体新陈代谢机能,提高自身免疫能力,促使身体内脏的机能正常化。

而灵芝孢子是灵芝在生长的成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,即灵芝的种子。因此灵芝孢子制成的粉,据说功效是灵芝本体75倍。小编最近在苏宁众筹平台发现一款“川大金钟牌破壁灵芝孢子粉”的众筹活动,活动期间优惠力度很大,大家快去苏宁众筹平台看一看吧!