对于爱美的女性朋友来说，脸上长斑是一件很痛苦的事情。孕斑，也可以叫做妊娠斑，是一种表现在面部的淡褐色或深褐色斑片，通常对称分布于前额、颞部和颧部。孕期的女性除了身材变样之外，皮肤也会有所变化。那么脸上长孕斑该怎么办呢？

脸上长孕斑怎么办

孕斑的出现主要是因为孕妇身体内的激素水平发生改变，雌孕激素分泌增多导致的色素的沉着现象。因此，准妈妈们平常要注意保持良好的情绪。饮食方面，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些低脂肪，高蛋白的食物，少吃一些油腻的食物，注意多喝水。尽量避免日晒，减少色素的沉积；同时保持大便通畅，才能够增进排毒。

脸上长孕斑能用药吗

因为怀孕期间是不可以随意用药的，所以各位爱美的准妈妈们切不可因为长孕斑而乱涂乱吃药品。如果是涉及药物治斑的情况，建议准妈妈们等分娩后再进行，以免影响胎儿正常发育。

有部分孕斑是会在孕妇产子后慢慢褪去的，所以准妈妈们孕期只需要可以保持良好心态等分娩结束即可，运气好的话斑片会慢慢消散，如若斑片不消，生完宝宝再进行治疗也不迟呀！

脸上长孕斑怎么办？孕斑的确是一种比较影响颜值的存在，但是却也并不是一种无法解决的大问题。如果女性朋友们在孕期长孕斑，建议保持良好心态即可，此时并不宜进行药物治疗。某些情况下，孕斑是会随着分娩结束而逐渐消散的。因此，准妈妈们长了孕斑也不需要太过忧虑。