喝配方奶粉的宝宝，特别容易出现便秘症状。之所以会这样，原因有三个，第一个是配方奶粉钙含量过高，宝宝摄入后消化不了，第二个是奶粉冲调得太浓，宝宝喝后胃肠负担增加，出现消化不良症状，第三个是奶粉中含棕榈油，与宝宝体内的钙结合生成皂化物，导致宝宝便秘。那宝宝便秘怎么办呢？

1、奶粉要含有益生菌及纤维素，但不含棕榈油，吃后不易上火；

2、不要把奶粉冲得太浓，最好在宝宝便秘期间，把奶粉冲得稍微淡一些；

3、在奶粉中加糖，让宝宝大便软化，并在宝宝喝奶粉后让宝宝养成定时排便的良好习惯；

4、宝宝起床后先让宝宝喝杯温水，待宝宝喝奶粉后再让宝宝多喝水；

5、两个月内不要让宝宝喝果汁及蜂蜜水，适当补充营养，以避免营养不良的情况。