提起山楂想必很多人都很熟悉，虽然很多人吃过山楂，但是想必对它却并不熟悉。山楂不仅味美鲜酸还对身体非常有好处。那么山楂水的功效与作用是怎样的呢？

首先告诉大家的就是山楂是酸性的，可以刺激人体的消化系统，特别是刺激口腔，可以让唾液快速的产生，这样的话山楂就起到了开胃的作用，孩子不爱吃饭，就多给他吃山楂就可以了，

其次告诉大家的就是山楂里的纤维物质非常多，可以帮助人体的肠道就行蠕动，提高肠道处理人体垃圾的速度，这样的话就会不用担心垃圾堵塞在人的肠道里了，山楂可以达到治疗便秘的作用。

最后告诉大家的就是山咋哈里的维生素非常的多，特别是维生素B，这些维生素B可以帮助身体去除老化的细胞，这样的话身体里老化的细胞就不会堆积在一起，因此就不容易产生皱纹，所以山楂具有养颜的作用。