胶原蛋白粉可以补充人体所流失的胶原蛋白，在改善皮肤、美白保湿、淡斑去皱等方面的功效已获得人们的公认，是一种非常受欢迎的保健产品。为了能让大家更加了解胶原蛋白粉具有什么功效与作用，今天就来详细介绍一下。

一、补水保湿

胶原蛋白分子中含有大量的亲水基，使之具有良好的保湿功能，使皮肤持久水润、光泽、细嫩。对抑制黑色素有非常的功效，使皮肤美白。

二、延缓衰老

胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

三、紧致肌肤

胶原蛋白被皮肤吸收后，进入真皮组织，填充在皮肤真皮之间，能迅速填补局部塌陷，增加皮肤紧密度，缩小毛孔，平复细纹，使皮肤紧绷有弹性。

四、补充钙质

胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。

五、改善发质

胶原蛋白可以补充头发营养，减少头发分叉问题，让头发润泽有弹性。

六、滋养指甲

胶原蛋白可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等问题，可以恢复指甲表面光滑亮丽，还使指甲强韧不易断裂。

七、淡化色斑

胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出。

八、修复眼部

胶原蛋白使真皮层恢复弹力网，让皮肤增加韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程。

九、健美乳房

胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房恢复挺拔、丰满、富有弹性。

在了解胶原蛋白粉功效及作用后，发现胶原蛋白确实对于女性美容养颜具有非常好的效果。女性在25岁之后，身体内胶原蛋白开始迅速流失，细胞慢慢开始衰老，皮肤也开始变差，胶原蛋白粉是为肌肤补充胶原蛋白的一种方式，可以抵抗衰老，让肌肤恢复紧致弹性。