不少宝宝在初添辅食后可能会出现腹泻、便秘或过敏等情况，这是因为宝宝肠胃发育不成熟而出现的不耐受现象。如果宝宝吃辅食后出现便秘，那就要暂停辅食了，来看看如果宝宝吃辅食后便秘，妈妈该怎做？

一、为什么宝宝吃辅食后会便秘？

宝宝吃新辅食时，容易出现便秘，这是一种较常见的症状，属于功能性便秘。主要是因为辅食过细，纤维素摄入不足；饮食量不足，肠道内残渣较少，大肠蠕动无力；高蛋白过量摄入，造成大便干结。

二、宝宝便秘时有哪些症状呢？

宝宝添加辅食后，如果出现腹部胀满、疼痛；大便难于排出，排便时有痛感；大便量少、干燥；食欲减退等症一般就是便秘了。出现便秘后，宝宝拉的臭臭又干又硬，刺激肛门会产生疼痛和不适感，让宝宝惧怕而不敢用力排便，大便总不能排出，形成恶性循环。如果宝宝有了便秘，一定要及时解决。

三、宝宝吃辅食后便秘，有4招可解决

1、停掉新辅食

立即停掉给他添加的辅食，适当喂哺蔬菜泥等含纤维素的食物，可防止便秘。

2、多喝水

应增加便秘宝宝的喝水量与喝水次数，夏天更要增加宝宝的饮水量。

3、给宝宝做肠胃按摩

妈妈手掌向下，平放在宝宝脐部，顺时针方向轻轻推揉。按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于宝宝消化食物。

4、使用开塞露

如果宝宝便秘情况严重，可以考虑用开塞露。将开塞露开口剪开，注意不要有锋利切口，塞入宝宝肛门，等20分钟左右，宝宝应该就有便意了。不过开塞露不能经常使用哦，只能偶尔应急使用。