自从二胎政策全面开放后，很多二胎高龄孕妇出现了。高龄孕妇是指35周岁以上的孕妇，同时又称为高危妊娠。对于高危妊娠，医生一般都会建议剖腹产。而很多妈妈在剖腹产后出现了疤痕增生的现象，那么剖腹产疤痕增生怎么办呢？

1、剖宫产后，立即使用腹带；拆线后，穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防疤痕增生。不过，剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。

2、新妈咪及时给伤口换药，避免伤口感染，以促使创面安全愈合。

3、避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈体位，减少伤口的张力。

4、不能因为痒、痛，而过早地揭掉疤痕结痂，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒，这会延缓疤痕修复。

5、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

最后提醒各位妈咪，剖宫产后半年之内是可以有效的预防疤痕增生的。所以，一定要注意自己的饮食，总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。