一般来说，准妈妈们在宝宝还在肚子里时就已经问医生预产期或是自己算出预产期了。但有时由于种种原因导致过了预产期还没生育的迹象，这时准妈妈们就会比较惊慌失措了，但又不知道要怎么做。对于这些造成准妈妈们的困扰，妈网今天就来告诉你过了预产期还不生怎么办。

过了预产期还不生怎么办

1、重新计算

在次确认孕产期，因为有时到了预产期还没生是因为孕产期算的不准确，有人月经不规律;有人记不清末次月经的时间等等，所以一定要在医生的帮助下重新核对预产期。

2、进行产检

去医院进行产检，看看是出现上面问题了，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你诊断。

3、保持心情愉悦

保持愉快轻松的心情，不要过于紧张，因为即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情况。如果过于紧张对胎儿和分娩都是不利的。

4、进行药物催生

如果是在是太久都还没生的话，可以进行药物催生，但药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊宫颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。

5、通过适量运动催产

如果妈妈在怀孕前一直比较少运动的话是会延长预产期的，因此，到了怀孕后期(尤其满37周之后)，如果产检一切正常(包括胎儿体重超过2 500克、孕妇无妊娠并发症等)，却还没生产迹象的话，准妈妈可以多做一些轻运动，比如散步、慢跑等。

有什么事，都不要慌，慌慌张张是最不能解决问题的一种心态，遇到问题先分析原因，然后在找出解决的办法。