怀孕期间,孕妇总是比较容易上火,上火期间的容易口腔溃疡,有一些口腔溃疡严重到会让孕妇没有办法进食,孕妇没有办理进食就会影响到胎儿的营养吸收,同时,孕妇不能吃药,那么,孕妇在口腔溃疡的时候合适吃什么水果?让我们一起来了解一下。
怀孕引起口腔溃疡吃什么水果?
孕妇朋友要看口腔溃疡是怎么引起的,如果是上火,就要专注于去火的工作,每天多食用新鲜的蔬菜和水果,多吃苹果和梨等水果,多补充维生素C,每天可以用金银花泡水喝,饮食要清淡。
如果孕妇的口腔溃疡是血不足引起的,就是妊娠性贫血,血不足孩子就容易出问题,甚至有可能会造成胎儿的一些病变,那就要补血了,你可以去医院查一查血,在医生的帮助下拿一些补血的药物,平时好好吃饭,不要偏食。
再一个孕妇的生活一定要有规律,合理的安排起居作息的时间,保持良好的心情,心情愉悦了,身体各个器官才能很好地运转,宝宝的发育才能健康,听说怀孕期间经常笑生出来的宝宝会很听话的哦。
口腔溃疡患者适宜的食物:
1、水果的选择:红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素C,宜常食用。
2、肉蛋奶的选择:猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。
3、蔬菜的选择:芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作用。
通过以上内容,我们可以知道,多吃一些水果可以缓解口腔溃疡的问题,但是由于口腔溃疡总是反反复复,总是不能消停,所以,在口腔溃疡还没有好的时候,孕妇也应该忍痛进食一些流质食物,这样才不会影响到胎儿的生长发育。