平时大家都知道肝癌、肾癌、肺癌、乳腺癌等等，别以为只有这些部位会患癌症，其实有个最能体现“病从口入”的癌症，常常被我们所忽视，那就是口腔癌。口腔癌到底是怎么发生的，口腔癌有什么危害呢?

　　口腔癌是指发生在口腔黏膜的上皮癌，因发生部位不同分别被称为唇癌、舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌和硬腭癌等。专家指出，口腔癌是一种常见的疾病，并且往往仅仅是由于我们的不良饮食习惯或生活习惯所致。专家提醒大家，要注意口腔癌的预防，特别要注意口腔白斑的情况。

　　警惕口腔白斑或提示口腔癌将至

　　口腔科专家提醒说，口腔如出现以下五个症状，需警惕口腔癌的可能。如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑，很可能已发生癌变。

　　据调查统计，口腔白斑的发生与喜吃烫、辣食物等饮食习惯有关。白斑是一种口腔癌癌前病变，一般好发于40岁以上者。白斑转化为癌，主要与局部是否继续受到物理化学刺激有关。因为口腔粘膜白斑的早期症状如口腔粘膜粗糙等并不明显，患者对此不重视，往往不能及时发觉和主动就医，导致口腔癌的发生率升高。

　　因此，喜烫、辣食物者应经常注意自己口腔有无白色的无法祛除的粗糙斑块，若粘膜有粗糙或有异物感或味觉有改变应尽早求医。如有白斑，要经常注意白斑的变化，如白斑周围出现红斑、斑块变硬，甚至有出血、溃疡等现象要特别警惕。

　　小贴士：口腔癌的四种常见症状

　　(1).溃疡不愈

　　口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。专家指出，口腔癌之所以难发现，很重要的一个原因是大多数口腔癌在早期是无痛的。

　　(2).疼痛明显

　　早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随着肿瘤进一步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。

　　(3).淋巴结肿大

　　口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。

　　(4).功能障碍

　　肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。需要强调的是以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因为，口腔炎症也会出现上述症状，最好到医院及时就诊，早期明确诊断，对症治疗。

　　值得一提的是，烟民较平常人更容易引发口腔癌，长期的吸烟酗酒都会对癌细胞有促进作用。另外，口腔卫生差，外界异物的刺激以及营养不良抵抗力下降，都是导致口腔癌的原因。因此，平时生活需注意保健，一旦有症状需尽早治疗。

　　糖尿病本身并不可怕，可怕的是血糖长期处于偏高状态下，所引起的并发症。因此为了规避这些并发症的发生，在日常的饮食中我们应该多多注意，用饮食辅助药物治疗，这一直是糖尿病治疗的原则。

　　2型糖尿病的饮食

　　我们知道糖尿病主要就是由于长期血糖高所导致的，在所有糖尿病中2型糖尿病所占糖尿病的90%以上。糖尿病专家指出：如果2型糖尿病血糖长期得不到控制，还会引发并发症等疾病的出现，所以早期发现后要早期进行科学的诊断治疗，同时二型糖尿病的日常饮食便是控制糖尿病患者血糖波动的主要因素，那么2型糖尿病吃那些食物好呢?

　　血糖的主要生成是由食物产生的，利用高血糖生成指数的食物与低血糖生成指数的食物搭配混合食用，这种方法能帮助2型糖尿病人控制住血糖。如精米与杂豆烹饪的杂豆饭等。

　　选择粗杂粮代替精细粮。常以糙米取代精白米;用全麦面粉及其制品代替精白面粉及其制品;用荞麦(苦荞)面代替小麦面;用干饭代替稀饭。

　　如果病人喜欢吃甜食，这个时候可以用带有甜味的甜味剂代替，如甜蜜素、甜菊甙等，但是千万不要食用蜂蜜、饴糖、白糖等。

　　食用水果时，不要将水果榨汁喝。

　　有些食物，生食时的升血糖作用较弱，如青香蕉、生红薯的升血糖作用就较黄(熟)香蕉、熟红薯低得多。

　　有些食物血糖生成指数虽高，但由于其营养密度不大，少量选食对血糖的总体影响也不大，这类食物有西瓜、南瓜、胡萝卜等。

　　可选用有利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

　　二型糖尿病人食谱

　　二型糖尿病人要合理搭配自己的饮食，尽量少吃甜味水果。

　　如果对自己的饮食控制没有起到满意的效果，可以服用一些药物来辅助治疗，如格华止、卡司平片等。但是最好是严格控制饮食，以下介绍一个简单的二型糖尿病人食谱：

　　1、早上

　　馒头(高纤)、鸡蛋、牛奶。

　　2、中午

　　高纤维的米饭/馒头/面条、鱼肉或者瘦肉、青菜。

　　3、晚上

　　肺癌是一种非常常见的恶性肿瘤，给患者带来非常大的痛苦。由于吸烟者的众多，以及环境的污染加剧，肺癌患者越来越多。晚期肺癌患者应该怎样做才能减轻疼痛呢?小编就请专家为大家解答这个问题。让广大读者朋友了解此疾病，做好预防措施，保护我们自身的健康。

　　肺癌患者一定要及时到医院检查治疗，在诊断肺癌的过程中，发现该病是具有蔓延性的!肺癌可能会向脑部转移，转移之后，肺癌病人会出现无原因的头疼、呕吐、视觉障碍以及性格、脾气改变可能为肺癌转移到脑部引起的颅内高压或脑神经受损所致。肺癌骨转移在早期的时候症状不明显，容易被忽视。大约有50%肺癌病员最终会出现多个部位的骨转移。骨同位素扫描可发现有病变的骨骼。骨转移症状与肿瘤转移的部位、数量有关，如肺癌肋骨转移引起的胸痛，多表现为胸壁部位局限的、有明确压痛点的疼痛。

　　肺癌患者如果不及时治疗可能会蔓延到肝部，如果肺癌病人出现了肝区疼痛等现象一定要重视起来，肝脏也是肺癌常见的转移部位，约有28-33%的肺癌出现肝转移。肝转移是原发性肺癌的癌细胞脱落后通过血液循环侵入肝脏并在肝脏种植生长，肝转移可以是单发或多个结节转移灶。最常见的症状为肝区疼痛，为持续性涨痛，同时可伴有食欲不振，消化不良等肝功能受损的表现。

　　通过上面所介绍的内容，相信朋友们对于肺癌会不会蔓延扩散这个问题有了答案了吧。希望朋友们可以重视起来，在发现该疾病后一定要及时的到医院接受诊治。