引言:错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。

　　饭后剔牙不益身体健康

　　首先是消毒不严的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据消协调查表明，目前市场上的牙签多为“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，曾有化验表明，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。

　　其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。无塞牙现象而乱剔牙，或牙签使用不当，极易引发牙龈炎、牙龈萎缩而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。

　　其实，饭后最好的牙齿保健方法是刷牙或漱口，既能清除食物残渣，又能清洁口腔。

　　众所周知，苹果有抗击癌症的功效。英国《每日邮报》近日报道，美国科学家最新发现，苹果抗癌的秘密藏在果皮中。

　　威斯康星大学科学家完成的多项测试显示，苹果皮中的大量抗氧化剂可以降低前列腺癌和乳腺癌细胞的生长速度。这一结果表明，吃苹果削皮会令其抗癌功效损失殆尽。科研人员测试了苹果提取物对癌细胞的作用。结果发现，经过苹果提取物“治疗”后，癌细胞生存时间缩短了，蛋白质marpin的水平也大大提高，该蛋白质也具有抑制肿瘤生长的作用。

　　专家建议

　　为了最大限度发挥苹果的抗癌作用，最好洗净苹果后连皮吃，或者连皮打成苹果汁饮用。中国中医科学院杨力教授也认为，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都强。它不但是很好的血管清理剂，也是癌症的克星。

　　在外科急诊室，经常会碰到外伤患者，每次患者都将伤口包得密不透风，说是“怕感染上破伤风”。

　　破伤风芽胞杆菌

　　发生外伤，人们的第一反应往往是赶紧严严实实地包扎伤口，生怕得上破伤风，其实人们的这一认识是个误区。

　　破伤风病是由一种梭状芽胞杆菌感染而造成的。当破伤风杆菌侵入人体伤口后，生长繁殖、产生毒素可引起一种急性特异性感染。破伤风杆菌及其毒素不能侵入正常的皮肤和黏膜，故破伤风都发生在受伤后。一切开放性损伤，均有发生破伤风的可能。但是破伤风不会因“风”而感染。

　　破伤风杆菌本身是一种厌氧菌，空气中的氧气完全可以消灭它，这种病菌在氧气中是无法存活的。相反，如果将伤口包裹得太严，反而不利于伤口愈合。正确的做法是：外伤患者在进行初步止血后，只要不再有血液流出，可以用纱布或干净的毛巾进行表面遮盖，如果尘土较大，更应该注意保持伤口清洁，随后送往医院进行进一步处理。遮盖伤口的目的仅仅是为了避免尘土造成伤口感染，而并不是为了挡风，所以遮盖物没必要太厚重。