胃是人们最重要的器官之一，我们要好好爱护自己的胃部。在日常生活中很多人们会因为工作等各种各样的原因而出现恶心想吐胃胀的现象。那么，恶心想吐胃胀的具体原因有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。

1，胃肠疾病：引起胃胀的主要原因，如果患者本身患有慢性胃炎及胃下垂、溃疡等疾病时，因胃动力减弱、胃不能及时排空，胃内食物积压过久，就会出现胃胀气，反酸、恶心、疼痛等症状。

2，饮食不节：饮食不卫生，有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病;暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，从而引起消化不良，胃胀气情况发生。

3，消化不良：患功能性消化不良的人，胃肠不能正常蠕动，食物不能正常向下推进而会引起胃胀。

4，脾胃虚：年龄高，久病体虚，均可使脾胃失于健运，使胃肠气机不利而胃胀。胃肠道内气体排出障碍，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起胃胀。

5，食物引起胀气：如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。

以上便是小编为大家介绍的关于恶心想吐胃胀的一些原因，希望对大家有所帮助哦。小编觉得工作再忙也要记得吃饭，人是铁饭是钢，身体是革命的本钱。还有，一定要按时吃早餐，多喝热水，少喝冷饮，少吃垃圾食品。