现在的很多人说戒烟后就查出了癌症的症状。那么一下子戒烟会得癌症吗?得癌症应该是长期抽烟所积累下来的。戒烟后的反应应该是怎样的呢?想要戒烟的时候该如何戒烟?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　一下子戒烟会得癌症吗

　　关于吸烟者来说。肺癌的发作需要内外因。外因是吸烟的时刻和数量，比方一个人每天抽20支，抽了20年，这个人的吸烟指数就是400，大于400的人，肺癌危险就高出许多。而一般决定戒烟的人，多数是抽了好久，考虑到上了年纪要讲究健康，他们的吸烟指数现已到了400左右乃至更高，并且年纪也在四五十岁，这就是内因，由于此时正是身体免疫系统下降的时分。如果说，年轻时抽烟，身体的免疫系统还能监控着癌细胞的出现，乃至能消灭它，但到了四五十岁，免疫系统弱了，肺癌就会挑这个时分发作，不管他戒烟与否，到这时分危险是一样的。

　　戒烟后的反应

　　1.20分钟后，你的血压将回到正常状态。

　　2.8小时后，血液中的氧气含量到达正常水平，一氧化碳含量下降一半。24小时后口气新鲜，肺开端分泌粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的危险开端下降。

　　3.等到48小时后。神经末梢就开始重新生长，得心脏病的时机缓慢削减，一切的尼古丁现已从身体中消失。你的味觉，嗅觉康复正常水平。

　　4.72小时后，支气管得到放松，你的整体精力得到提高。

　　5.2周后，血液循环功能得到提升，并且将持续在以后的10周内继续提升。

　　6.3-9个月后，呼吸道纤毛再生，咳嗽，哮喘和其它呼吸症状将随着你的肺功能30%的提高而消失。

　　7.1年后，得心脏病的机会将减少到一半水平。

 

　　3点到5点醒是癌症征兆吗?由于现在癌症病症的高发，很多人对一些会导致癌症的小细节都会非常的关注，那么五种不痛不痒的癌症征兆有哪些呢?在平时的生活中我们如何预防癌症?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　3点到5点醒是癌症征兆吗

　　肺癌和肝癌症状：夜里老是醒。

　　夜里1点到3点老醒的小心肝癌，3点到5点老醒的小心肺癌，这一般会发生在查出来的2到3年前!

　　五种不痛不痒的癌症征兆

　　血尿

　　无疼血尿很有可能是导致肾癌、膀胱癌的前期症状。在其中的一些病例中，无疼血尿还可能是前列腺癌的症状。只要呈现血尿，不论量多还是量少，即便不痛，好久才一次，也要引起高度警惕，应该及早到大医院的专科进行检查，由于依据临床调查，10%—20%有无痛血尿的患者与恶性肿瘤有关。

　　阴道出血

　　宫颈癌或子宫癌。美国最新载文称，长期持续阴道无痛出血，多为生殖器官恶性肿瘤，如子宫颈癌、子宫内膜癌等。由于大多数宫颈癌或子宫颈癌患者早期毫无症状，因此，中老年女性一旦突然发生无痛性或接触性阴道出血，应当及时就医，进一步排查。

　　乳房包块

　　乳腺痛苦并不可怕。如果发现了不痛的包块，则要特别警觉乳腺癌的发作。印度肿瘤专 家潘卡基·加格博士对1000多名印度妇女的调查发现，82%的女人以为乳房包块不疼就无大碍，其实这纯属误解。如果乳房呈现包块而无痛苦感，用手接触表 面高低不平，与周围正常组织无明显边界，包块质地较硬，那么发作乳腺癌的危险较大。

　　鼻涕带血

　　可能是鼻咽癌和鼻癌，美国癌症研究会表示，鼻涕经常带有血丝或血块，但并无头疼、咽喉疼痛或鼻腔疼痛者，要怀疑是鼻咽癌。另外，鼻癌的另一症状是面部或口腔上颚出现异常增生包块。

　　皮肤角化

　　无痛苦皮肤角质化可能是皮肤癌的前期信号。具体症状包括：皮肤呈现圆形皮疹样反常改变，部分扁平或隆起，外表呈现棕黄色或黑色痂皮，患者没有痛苦感，多发于面部和手背。

　　淋巴结肿大

　　淋巴瘤最常以淋巴腺(结)肿大为初发症状，尤其是在颈部、腋下或腹股沟等部位。一处或多处出现淋巴结肿大，质地较硬但无疼痛感的，就应当心慢性淋巴细胞性白血病或淋巴瘤。

　　胃溃疡

　　英国最新载文指出，胃溃疡容易增加胃癌风险，出现无腹痛性胃溃疡的患者，会因有黑便而就医，胃镜检查结果为胃溃疡型胃癌。早发现早治疗，癌变危险就可最小化。

　　8.5年后，得中风的机会降低到和正常不吸烟的人一样。

　　9.10年后，得肺癌的机会降低到和正常不吸烟的人一样。

　　如何戒烟

　　1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

　　2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

　　3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

　　4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。

　　5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

　　6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天?

　　提供以下七项戒烟方法

　　(1)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

　　(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕

　　(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

　　(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

　　(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

　　(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

　　(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。

　　结语：通过上文小编的介绍，相信大家也都了解了，一下子戒烟是不会得癌症的。如果戒烟后患上了癌症，也是平时吸烟所导致的，就算不戒烟在这个时候癌症也是会发生的。所以越早戒烟可越早的降低癌症的高发率。