健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

青菜蘑菇汤的做法

• 1.准备好所有的食材。

• 2.蘑菇用淡盐水浸泡10分钟洗净。

• 3.炒锅到油爆香葱花。

• 4.倒入蘑菇翻炒片刻关火。

• 5.把蘑菇和木耳放入汤锅中。

• 6.煮上10分钟后加入盐。

• 7.加少许鸡精，

• 8.再放入青菜煮软。

• 9.淋入香油关火。