我们的血液是支撑一个人正常心理活动的一个重要组成部分，但是当然的血液的中成分发生变化的时候，身体的毛病就都出来了，比如说血小板，那您知道什么是血小板高吗?您知道导致血小板偏高的原因是什么吗?当您发现自己的血小板偏高或者偏低的话，您知道血小板低吃什么好吗?一起来看看吧。
什么是血小板高?
很多人应该都知道血小板就是我们血液里面的一个成分的，但是具体是干什么应该都不知道的，其实我们要多多了解的，因为一旦发生数量的变化，就导致身体出现了毛病的。
血小板偏高是骨髓增生性疾病，其特征为出血倾向及血栓形成，外周血血小板持续明显增多，功能也不正常，骨髓巨核细胞过度增殖。由于本病常有反复出血，故也名为出血性血小板偏高，发病率不高，多见40岁以上者。
血小板偏高?这些“早期信号”必须得了解!血小板偏高可分为原发性及继发性两类。原发性或特发性血小板偏高是骨髓增殖性疾病的一种，患者多为成人，小儿极少见，约5%的患儿可演变为急性白血病。
血小板偏高是一种原因不明的异常增生伴血小板持续增多为主的骨髓增生性疾病。其临床特点为：
1、其实大部分出现血小板数值偏高的现象都是年龄在四十几岁的成年人身上的，因为他们的身体机制的变化，抵抗力都是比较的弱的，所以说这类人一定要注意的哦;
2、常伴有自发性皮肤粘膜出血，反复发作;
3、有血栓形成;
4、脾肿大;
5、血小板持久性明显增多。
血小板偏高的原因
其实生活中很多的信号都是在告诉您血液中的血小板减少了，这些疾病都是比较严重的，所以说来看看人体血小板数量变多会出现哪些疾病呢?赶快一起来看看，如果您出现的话，一定及时去治疗的。
1、脑出血
血小板偏高患者偶发脑出血，可引发死亡。此病出血症状一般不严重，但严重外伤或手术后的出血可能危及生命，或其他抗炎药物可引起或加重出血。
血栓形成在老年患者中易见到，年轻患者中较少见。动脉和静脉均可发生，但动脉血栓形成更常见。
2、损害器官
血小板偏高出现之后会以红系细胞增多较为明显，同时也会有血红蛋白增多，男性>180g/L，女性>170g/L;
而骨髓纤维化则是骨髓发生弥漫性纤维组织和骨髓增生伴髓外造血的一种骨髓增生性疾病，主要表现为脾肿大及贫血;
其中80%的患者有出血或血栓生成，其中胃肠道及鼻出血以及皮肤、粘膜瘀点斑等情况出现;有些血小板偏高患者也会有时因手术后出血不止而被发现。
3、发热多汗少见
血小板偏高起病缓慢，表现多一致，病情轻一些的患者除疲劳、乏力外，没有其他明显症状出现，偶尔发现血小板增多或脾大面就可以被确诊;
一般肝脾都有轻至中度肿大;而病情严重一些的患者就会有出血和血栓形成，与其他骨髓增殖性疾病不同的是发热、多汗、体重减轻等这些情况血小板偏高患者出现的比较少，约40%以上的患者仅发现脾大，一般为轻度或中等度肿大。
4、脾萎缩
血小板偏高会导致人们出现脾萎缩和脾梗死，而且淋巴结肿大罕见多数患者的出血都是自发性的，也可因外伤或手术引起;而自发性出血以鼻、口腔和胃肠道黏膜多见;
其中泌尿道、呼吸道等部位也会有出血情况出现，一些脑出血情况也是血小板偏高患者们出现的情况，此问题还会导致血小板偏高患者死亡，提醒大家在发现这些情况之后就进行
吃饭的时候无意中就会咬到自己的舌头，又疼又麻，但是有些人不是因为自己咬到的，而是舌头出现了问题， 比如说舌头上面有溃疡，也会出现舌头发麻的现象，那您知道舌头发麻是怎么回事吗?舌头溃疡是什么引起的呢?今天学习一下有关舌头溃疡怎么办的知识，还自己一个健康的舌头哦
舌头发麻是怎么回事
其实生活中初夏舌头发麻、牙齿疼痛、耳朵疼痛都是经常的事情，只是大家都是很在意，认为都是小问题，忍忍就过去了，其实还是要注意的，您的无缘无故出现的舌头发麻可能某些疾病惹的祸哦。
在生活中，类似张先生的情况有不少，舌头不管是作为品尝美食、言语交流还是反应人体健康状况，它都是我们非常重要的器官之一，如果舌头出现麻木，疼痛等现象，对我们造成的影响将不可小视。
然而暂时性的舌头发麻并不会引起我们的重视，但如上述情况长时间连续出现这种症状，那么就要当心身体是否出现下述问题了。
舌头发麻或与三高疾病有关
还有一些原因是疾病引起的，如果您有三高疾病的话，也是会导致您出现舌头发麻的现象，所以有的时候一些小的现象看出自己身体患上什么样的疾病的，三高人群一定要注意的，出现的话，证明您的情况在加重的。
高血压，高血脂，高血糖患者大多都会出现舌头麻木。可检查血脂、血压、血糖是否增高和血黏度是否增高。
舌头发麻或与缺血性脑血管病
舌头发麻也可能是缺血性脑血管病的征兆,而短暂性脑缺血是其中一种症状。短暂性脑缺血发作发生的最常见原因是供应脑血循环的动脉粥样硬化。
最多见的是颈动脉粥样硬化血栓的形成，常导致管腔狭窄，造成供应脑的血流降低。如果发生缺血性脑血管病,除舌头发麻外,还会有舌痛,舌局部肿胀,活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木、雾视、语言不利、四肢活动无力、血压升高、头晕、头痛等。
除此之外，还要注意的是，经常出现舌头发麻的老年人，一定是疾病惹的祸，小心自己患上缺血性脑血管病中的脑梗塞，这个病的最常见的现象就是舌头经常发麻，一旦出现的话，建议立即去医院诊断一下的。
腔隙性脑梗塞是一种发病率高又比较特殊的脑梗塞，多发与患有高血压、高血脂、糖尿病的中老年人群，其数量占全部脑梗塞患者总数的70%。
由于症状表现有时十分隐蔽，发病之初只是出现爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，所以很难引起重视。
据临床病历显示，约有75%的患者仅有轻微的注意力不集中、头痛、头晕、记忆力下降或反应迟钝、视物不清的症状，有的老人则有局部麻木等症状。
这些异常表现若不被病人和家属重视，那么病人很容易错失最佳治疗时机，导致病情加重，进而出现一侧肢体活动不利、语言不畅、口眼歪斜等典型症状，这时治疗将会有一定难度，大多会留下后遗症。
舌头发麻或与某些药物有关
另外,如果服用某些药物如庆链霉素、大霉素也会引起嘴唇和舌头发麻。
所以，为了避免遗憾的发生，即使只是出现舌头以及手脚发麻的情况，也要多加注意及时咨询医生。
出现口舌发麻的朋友日常生活应调整
①饮食预防
应低脂饮食，尽量食用植物油，少吃油炸粘腻的食物。平时注意多饮水,降低血管的血液稠度。低盐饮食，控制食盐摄入量，每日不超过6克，减少饱和脂肪酸的摄入。限制饮酒。
②积极运动
控制血糖，提高心肺功能，加速血液循环，促进新陈代谢，提高身体整体素质。运动方式包括慢跑、散步、太极拳、乒乓球、游泳、划船、球类等。其中甩手倒退走、慢跑等运动安全简便，适合中老年人。病人在运动时要循序渐进，掌握好强度。
③药物改善
舌尖发麻可在医生的指导下服用抗栓药物及活血化瘀药物，并注意补充维生素C，B1,B6等,有降低血黏度,改善微循环作用,可消除发麻现象。
血小板低吃什么好
血小板增多症吃生姜好。生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞，具有超过阿司匹林的抗凝作用，生姜还被称为“血液清道夫”。
血小板增多症吃黑木耳好。黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。
血小板增多症吃维C好。水果和蔬菜中所含维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集，降低血中纤维蛋白原的含量，同时降低血液黏稠度，避免血栓形成。研究表明，大量进食水果和蔬菜的人具有最活跃的纤溶活性，反之很少进食水果与蔬菜者，其纤溶功能较差，引发血栓风险极大。所以对于原发性血小板增多症的患者多吃新鲜的水果和蔬菜不失为一种好方法。
血小板减少吃什么食物好
适宜食物
宜食用高蛋白饮食
血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
宜食用含铁丰富食物
紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。
蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
中医益食
宜食用偏寒凉食物
中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。
宜食用好消化的粥
血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生(带红衣)、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。
饮食常识
(1)忌食粗、长纤维食品
血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。
(2)忌烧、烤、炙之品
烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。
(3)限制脂肪摄人量
过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。
结语：人体的血小板一旦出现问题的话，就会导致很多的疾病出现，而且都不是小的疾病，比如说脑出血，所以我们一定要及时发现，及时治疗的，为了以防万一，您的在平时的时候，可以多吃一点调节血小板的食物的，所以您一定要注意了哦。
