抑郁症是现代人中比较常见的一种疾病了，现代人随着生活压力的加大出现抑郁症的情况也多了，那么大家知道抑郁症的表现症状有哪些吗，抑郁症的表现是什么呢，抑郁症的自我治疗是怎么样的呢，下面让我们了解一下。

　　抑郁症是现代社会中比较常见的一种疾病症状了，在很多人的精神受到打击之后就会有精神上的剧烈波动，就会导致抑郁症的发生。

　　抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。

　　抑郁症前兆的十大症状表现

　　1、抑郁心境程度不同

　　抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2、消极悲观

　　抑郁症的一个表现就是内心悲观消极，对事物感到绝望，对于生活压力不能负担，觉得生无可恋，有强烈的自杀冲动。

　　3、躯体或生物学症状

　　抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、生殖功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　4、食欲减退、体重减轻

　　多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

　　5、睡眠障碍

　　典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

　　6、丧失兴趣

　　对于社会交往失去了兴趣，对于工作和生活也是无法提取兴趣，没有爱好，常常独居，不喜欢社交。

　　7、精力丧失，疲乏无力

　　精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　8、自我评价过低

　　病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值百科感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　9、持续、普遍抑郁状态

　　过敏性咽炎，相信大家看完到这个疾病名称也是可以知道，这是由细菌或者是病毒所引的一种弥漫炎症。那患上过敏性咽炎有哪些症状表现呢?过敏性咽炎又应该如何进行治疗呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，想知道的朋友就来看一下。

　　过敏性咽炎的症状

　　患上过敏性咽炎会出现哪些症状表现呢?相信大家都是非常想知道的。毕竟知道症状可以早发现，早治疗。那过敏性咽炎有哪些症状呢?下面我们就一起来看一下。

　　过敏性咽炎初发时，通常在医院检查时心肺功能显示都是正常的，后期，由于咽部粘膜反复受到刺激，多数可检查出溶血性链球菌感染，心肺功能都相应发生不同程度损害，严重的出现咽痒咳嗽难止、咽喉红肿疼痛、午后或劳累后加重、严重时声音嘶哑，呼吸时咽喉有灼热感、胸部胀闷、头晕、头痛、失眠多梦，非常影响工作和生活。

　　就医当地各大医院，西药治疗只能临时控制病情，服了太多消炎药，免疫功能低下，抵抗力减退，致使病情反复难愈，很容易演化成过敏性和病菌感染性并发的多元型咽炎症状，此时的治疗难度就大大增加了。

　　过敏性咽炎的治疗方法

　　上面我们都知道过敏性咽炎的症状呢，那患上过敏性咽炎又应该如何进行治疗呢?治疗咽炎的方法又有哪些呢?

　　1、药物疗法

　　以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议你针对一位医师来调药，不要一无效马上换医师，如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好。另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能，不过有心悸之副作用，使用上也需小心。另外低剂量之类固醇也是常用的，只要不长期使用且能配合医师指示，则安全上应无需多虑。

　　2、鼻内喷雾剂

　　效果比较局限，有的预防较好，有的对鼻塞有效，有的对鼻痒有效，切莫长期使用，因为有可能会造成药物性鼻炎。

　　3、脱敏疗法

　　这是在测出过敏源之情况下以微量稀释之过敏源溶液逐量长期注射，以达到对此抗原产生耐受性的方法。不过此法要求过敏源单一且明确，所以许多病人不适用。

　　4、统手术治疗

　　手术治疗咽炎是一种比较差的治疗方法，很少有人使用。因为手术治疗会导致鼻黏膜失去正常的功能，并且还可以引起一些后遗症以及并发症。

　　避免误诊

　　咽喉是吞咽食物、发音的器官，也是人体的重要器官之一，长期因为喉咙不舒服而感到困扰者，首先应找医生检查诊断，找到造成咽喉不适的真正原因，避免不当且过量的药物使用，倘若诊断出是过敏性咽炎的话，除了单一的消除咽炎症状以外，还应当立刻采取脱敏治疗，以预防恶化为慢性咽喉炎。

　　过敏性咽炎并无细菌感染，不宜反复施用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不利。只求药物治疗，忽视咽喉日常保养，自疗效果较差，甚至反复发作，迁延多年。咽喉炎急发，见到呼吸困难，吞咽不利，脓性白点不能擦去等症，不宜自疗，应送医院诊断治疗。以上一些特点说明了过敏性咽炎套装是超越目前许多传统防治方法的，在这里要强调的是，有咽炎的患者在服用产品途中千万不可急于求成，只要按疗程服用均可达到根治的目的。

　　过敏性咽炎饮食习惯方面调理

　　要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　日常生活中以茶为饮品除预防和改善慢性咽炎外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。这类中草药茶主要有胖大海、藤叶、野菊花等等。

　　病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　10、昼夜变化

　　病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。

　　总之，以上就是抑郁症前兆的十大表现，要注意养成良好的生活习惯，保持乐观的生活态度，可有效预防抑郁症的危害。一旦患上抑郁症，要及时尽早进行治疗。

　　目前药物治疗为治疗抑郁症最常用的疗法。选择性五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)与五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取再摄取抑制剂(SNRIs)为目前常用的抗抑郁药，但有较强的毒副作用。

　　近年来天然抗抑郁药陆续上市，如德国进口的圣约翰草提取物(路优太);国内研发的巴戟天寡糖胶囊、舒肝解郁胶囊等。这类药物安全性普遍较好，作用靶点较多，作用机理相似或完全不同于传统化学药物。因这类药物应用时间较短，临床领域对其正处于一个逐渐接受的过程。

　　抑郁症的治疗方法

　　随着科技的发展，抑郁症的治疗方法也有了较大的进步，对于抑郁症，除了传统的药物治疗，还有更为健康和先进的心理治疗和物理治疗。下面，就让我来详细介绍有关抑郁症的心理治疗和物理治疗：

　　心理治疗

　　合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。

　　心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。

　　物理治疗

　　包括改良电休克MECT治疗以及重复经颅磁刺激rTMS治疗。

　　MECT对于有严重消极自杀言行、抑郁性木僵患者MECT治疗应是首选的治疗，对于难治性抑郁症患者可采用MECT治疗。MECT治疗见效快，疗效好。

　　6～10次为一疗程，但电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。 常见副反应包括短期内记忆力减退、头痛、恶心、乏力等。

　　rTMS治疗是一种新型的物理治疗方式，国内近年来逐渐在精神科开始应用，适合于一些难治性抑郁患者在药物治疗的同时合并rTMS，对于一些无消极观念的轻中度抑郁症适用，可以与药物治疗同时进行，但接受过MECT治疗过的患者，至少MECT停用1月后才可接受rTMS治疗。

　　疾病预后

　　大部分抑郁症患者预后良好，少数患者病程迁延，反复发作，所以首次抑郁发作治疗及时彻底至关重要。

　　第一次抑郁发作且经药物治疗临床缓解的患者，药物的维持治疗时间多数学者认为需6月～1年;若为第二次发作，主张维持治疗3～5年;若为第三次发作，应长期维持治疗。维持治疗的药物剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，亦有学者认为可略低于治疗剂量，但应嘱患者定期随访。

　　通过这篇文章，我们了解了有关抑郁症一些健康的治疗方法，作为抑郁症患者们，应该要大胆地走出第一步，勇敢地接受治疗，只有接受治疗，你们才能拥有健康的人生。并在此预祝患者们早日康复。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于抑郁症的症状表现也是有了一个比较全面的了解了吧，抑郁症是我们现代人中比较常见的一种精神性疾病了，对于抑郁症患者，我们要给予更多的关爱，这样才能帮助他们早日走出疾病。