很多人头上长包都不是太在意，几点就消失了。其实这很可能是癌症的征兆。虽然癌症是每个人都不愿提及和面对的话题。今天我们就来了解一下头上长包真的是癌症吗?有什么样的情况是我们可以自己鉴别的呢?生活中我们应该如何预防癌症呢?下面一起来了解一下吧!

　　头上长包是癌症前兆吗

　　头上长个包，是我们在正常不过的现象了。一般来说不会有事，但是有些情况是不能大意的，很可能是癌症的征兆，下面我们来了解一下如何鉴别皮肤上的小包呢?

　　一看质地和边界

　　地柔软，边界清楚，活动度好，多属于良性，如皮下囊肿、脂肪瘤等，质地坚硬，边界欠清，活动度差，多个呈现肿块相互融合，恶性可能性较大，如淋巴结转移癌，皮肤癌或者皮肤转移癌。

　　二看长在啥位置

　　腰背部、胸腹部皮下肿块大多数是良性，一般不明显不适感，无进行性增大，无需特殊处理，如脂肪瘤，神经纤维瘤，皮脂腺囊肿，皮下血管瘤等等。

　　颈部、腹股沟肿块多属于肿大淋巴结，若除外炎性、病毒性感染继发的淋巴结肿大，须当心恶性疾病，如淋巴瘤和淋巴结转移癌。

　　女性乳房肿块，较为常见，多为良性，但不乏恶性，若肿块较大，质地硬，动态增长，需乳腺彩超，乳腺钼靶等检查排除乳腺癌。

　　四肢肿块，手腕部多属于良性腱鞘囊肿，须当心软组织肿瘤，软组织肿瘤是一大类异质性肿瘤，根据有无转移可能，通常分为良性，交界性，恶性。良性切除后较少复发。

　　恶性肿瘤或肉瘤，浸袭性生长并破坏周围正常组织，局部切除常复发并可转移，常需根治性切除，并定期随访。

　　三看生长涨势

　　肿块呈现渐进性增大或者长期破口不愈合，无论长在什么位置，都应就医，进行超声检查，必要时针吸或者切除活检，做出病理诊断;若肿块大小固定不变或者渐进性缩小，多属于良性，观察为主，无需特殊处理。

　　四看年龄

　　年轻人由于机体代谢旺盛，激素水平偏高，经常会出现皮肤小疙瘩，痤疮，青春痘屡见不鲜，多属于良性。

 

　　舌癌是一种比较难治的疾病，患上了舌癌会使人十分痛苦。患者都希望能够治愈。那么，舌癌的治愈率是多少呢?舌癌要怎么治疗，饮食上要怎么调理?接下来，大家就跟小编一起来看看吧。

　　舌癌的治愈率是多少

　　舌头是比较容易观察到的一个部位，如果有不适的症状，要多加注意，及时去医院进行检查。舌癌是比较难治的疾病，治疗可能保证完全成功。而且，患者的体质不同，对药物的反应也不同，治疗的效果也就不一样了。

　　舌癌初期的治愈率是很高的，但是目前还没有很好的根治办法，只能是通过手术和放化疗来来有效地控制癌细胞的发展和扩散，但是相对来说，发现得越早，患者的生存期也就越长。舌癌初期的治愈率五年存活率有百分之70至百分之80，T1病例更是高达百分之90。

　　既使舌癌手术很成功，患者也不能麻痹大意，因为癌细胸的生存能力很强，一定要诱因出现就会复发，所以一定要定期到医院进行检查，发现问题及时解决。

　　舌癌经过治疗后，一定要有一个乐观的心态，为了避免胡思乱想，要多参加一些有意义的活动，比如种花、养鱼、书法，修身养性，同时也要适当地锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

　　舌癌怎么治疗

　　放射治疗

　　可以用作对晚期舌癌病例术前、术后的辅助治疗。

　　手术治疗

　　是治疗舌癌的主要手段。T1的病例可作距病灶外1cm以上的楔状切除，直接缝合;T2-T4病例应行半舌切除直至全舌切除。为咀嚼和语言的重要器官，舌缺损1/2以上时应行同期再造术。

　　化学治疗

　　对T1、T2的舌癌可以考虑采用冷冻治疗。

　　中药治疗

　　中药的治疗可以适当弥补其他治疗方法的不足，可以巩固放化疗的效果，还可以消除部分副作用。

　　辨证论治

　　同是一种肿瘤，由于每个患者体质有别，早、中、晚分期不同，并发症不同，表现并不完全一样。因此中医在治疗时，会对症下药，既有固定不变的主方，又有灵活加减不断变化的药物，一人一方，辩证施治，这是中医几千年的精髓，既科学又合理。这正是中医怎么治疗舌癌的鲜明特点之一。

　　舌癌患者饮食调理

　　40岁以上的中老年人一般不会长痤疮和小痘痘，皮下结节多数属于脂肪瘤，但脂肪瘤一般不会生长，不具有侵袭性，不会破溃，除此之外长得东西都应该引起足够重视。

　　预防癌症注意这些

　　大概有百分之三十的癌症都是源于一些不好的行为和饮食的不良造成的，体重偏高或者水果蔬菜摄入低，缺乏运动等等。这些都是诱发癌症的高危因素。因此这里给大家介绍几点。

　　经常运动

　　每天至少锻炼30分钟。研究报告指出有持续锻炼习惯的绝经后女性，乳腺癌患病率会减少20%。人们的腰围每增加1英寸，得癌症的风险就会增力8倍以上。

　　避免过量饮酒

　　过量的烈性酒会导致多种的癌症，比如口腔癌咽喉癌，乳腺癌等等。另外，目前有这些习惯的朋友们，没有还癌也不要有侥幸心理。长期的酗酒会导致患癌风险成倍升高。

　　保持良好生活习惯

　　洁身自好远离毒品，减少不良生活所致病毒感染的风险。要遵循关于注重膳食、健康、体重和运动的建议。做到合理膳食、经常运动和保证正常体重及养成良好生活习惯，就能避免30%-40%癌症的发生。

　　检查

　　很多人都认为没有生病就不需去医院做检查，正是因为这种思想，导致了世界上多了几千万的癌症患者。定期检查其实就是为了能够及早的发现癌症，只有这样在癌症恶化之前及早的治疗与预防。

　　睡一个好觉

　　如今，在医学上对于癌症的预防有一个共识，那就是睡眠。睡眠不足的人在第2天的时候时候会导致体内75%的免疫力下降。只有睡一个好觉才会增强免疫力，从而消除因此睡眠不规律导致的癌细胞突变。总之，保证睡眠不但能够有效的治疗失眠，同时也能有效的预防癌症的发生。

　　总结：对于人类来说，癌症是十分可怕的，癌症的可怕源于它的致死率。其实在癌症早期都会有一些小信号，只要人们多关注自己的身体。能够做到早发现早治疗，很多癌症在早期是治愈率还是相当高的。