随着人类进入工业革命，自然环境遭到了极大的影响，癌症的发病几率越来越高，尤其是空气中的污染物变多，皮肤癌的发病率也直线上升，今天为大家带来的话题便是：什么是皮肤癌、皮肤癌的征兆有哪些、如何预防皮肤癌。

　　什么是皮肤癌

　　皮肤癌即皮肤恶性肿瘤，根据肿瘤细胞的来源不同而有不同的命名，包括表皮、皮肤附属器、皮肤软组织、周围神经、黑素细胞、皮肤淋巴网状组织和造血组织等。还有一部分是发生在其他组织转移到皮肤的转移性肿瘤。

 

　　皮肤癌的征兆

　　结痂

　　如果出现皮肤无缘无故结痂，特别是痂长久不消失者应提高警惕，这也属于皮肤癌的早期症状表现，尤其是长期受到阳光照射的部位。

　　溃疡

　　美国癌症研究所提醒，平时多照镜子，尽量在光源充足处检视皮肤，尤其留意平时容易疏忽的脚底、指甲下方及毛发覆盖处，如果出现短时间变化很快，突起、边缘不规则的痣及长期不愈的溃疡，建议就医检查。

 

　　不明原因的生长物

　　对暴露于阳光的部位，如头、颈、手背、胸、背等，如有突起生长物，长期不消失者即要注意。对长久不消的暗疮也应注意可能是皮肤癌的早期症状。

　　疣痣变色变糙

　　皮肤疣状癌是皮肤癌的一种，属于低度恶性肿瘤。疣或痣癌变的早期都会有一定的临床表现。在颜色上，通常会表现为黑、棕、蓝等颜色混杂不均;在形状上，疣痣的边缘会呈现参差不齐的锯齿状改变，而且其表面通常不光滑，会变得粗糙且伴有鳞屑，往往会凸出皮肤表面，有时会有渗血或渗液。病变的周围皮肤一般会出现水肿或丧失原有的皮肤光泽，局部皮肤常常有发痒、灼痛或压痛等感觉异常。

 

　　皮肤癌要如何预防

　　1、常喝绿茶

　　研究表明，外出前喝杯绿茶可以降低紫外线对皮肤的伤害，而绿茶所含的抗氧化剂也有防癌效果。

　　据新西兰也曾有报道指出，一项新的研究表明，每天晚上喝上一杯茶，可降低患皮肤癌的风险。

 

　　研究发现，喜欢喝茶的人得鳞状细胞癌和基底细胞癌的几率较低，经常喝茶或一天喝上一两杯的男女，比不喝茶的人得癌症的风险低20-30%。对于常年有喝茶习惯，或者每天喝茶至少在两杯以上的人，其得皮肤癌的几率更小。

　　这是因为，茶叶中含有的抗氧化剂可防止皮肤遭受紫外线辐射的伤害。尤其是茶碱中的EGCG成分能够有效的防止紫外线对裸露皮肤的灼烧。

　　2、柑橘类果皮泡茶

 

　　美国罗格斯大学的科研人员发现，如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮，饮用者患上皮肤鳞状细胞皮肤癌的机会将减少约70%左右。柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。需要注意的是，一定要用热茶。冷冻后的茶防皮肤癌的功效不如热茶。

　　3、咖啡+运动

　　美国一项研究发现，锻炼和咖啡因的综合作用可预防皮肤癌，并可预防其他肥胖相关性癌症引发的炎症。

 

　　研究者用咖啡因和锻炼对小鼠进行实验。结果表明，服用咖啡因且通过转轮进行锻炼的小鼠患皮肤癌的风险降低62%，且肿瘤的体积比没有服用咖啡因或锻炼的小鼠减少85%。锻炼和咖啡因联合起来应用效果更好。研究者发现同时还可以减轻体重和减少炎症。

 

　　头痛在我们日常生活中非常常见，虽然头痛算不上什么大病，但是痛起来往往会让人特别难受，给工作和生活带来诸多不便。当头痛起来，那种滋味确实让你觉得难以承受，那么，头痛怎么快速缓解?头痛的原因有哪些?下面小编带您了解一下。

　　头痛怎么快速缓解

　　冰袋冷敷

　　我们都知道冰敷可以消肿，其实，冰敷还能够有效缓解头痛，在头痛时，将冰袋里的冰直接使用或者用毛巾包好使用，敷于头痛的部位，那么，冰的凉气可以冷却头部血管，能够有效的缓解头痛。

 

　　躺下来休息一会儿

　　如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

　　按摩头部

　　自己为自己按摩也是种有效的方法，以手指在太阳穴位置反复以正时针与反时针方向按摩5分钟。再有，按摩时如能配合掩耳弹脑法，效果会更佳。方法是：用两掌掌心紧按住两耳，余指置于脑后，双手食指面置于中指背上，轻轻弹敲后头枕部约二十余回。接下来手指紧贴住后头枕骨部不动，掌心突然离开耳孔，放开时耳内出现响声。如此连续开闭放响约十回。

 

　　饮用绿茶

　　绿茶不仅可以降火，而且绿茶中所含的物质对缓解头痛有着很好的效果，当您出现头痛时，可以适当的饮用一些绿茶，能够达到缓解和克服头痛的作用。

　　静心冥想

　　使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

 

　　头缠毛巾

　　看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

　　皮肤癌的六种常见治疗方法

　　1、手术疗法

　　适用于各期皮肤癌，可采用外科将肿瘤全部切除。

 

　　2、淋巴结清扫

　　鳞癌手术切除后的选择性区域淋巴结清扫术很难决定。预防性清扫不是最必需的选择，而应依据患者的年龄、癌的发生部位、浸润程度和癌细胞分化程度作出最佳决策。

　　3、放射疗法

　　皮肤癌，特别是基底细胞癌，对放射线十分敏感，对鳞癌中度敏感。本法也适用于已有或可能有淋巴转移的部位，作为手术前后的辅助治疗。

 

　　4、化学疗法

　　是作为治疗皮肤癌的一种全身性辅助治疗。

　　5、物理疗法

　　这是应用电凝、电灼、冷冻或激光来烧灼癌瘤，使之坏死脱落或气化。

　　6、腐蚀疗法

　　应用有效浓缩的腐蚀性较强的化学药物作为局部烧灼或涂抹。

 

　　皮肤癌的护理

　　一、心理护理

　　CIK治疗对于大多数患者来说比较陌生，而且癌症患者都存在较复杂的心理障碍，特别是经历了术后复发及放疗、化疗后会对疾病产生绝望心理，护理人员要针对不同的患者给予不同的心理指导。在治疗前护理人员需做好患者病情评估及心理沟通，耐心地向患者说明CIK细胞的生物治疗原理是提高自身机体的免疫功能，有效地控制肿瘤，从而提高人的生活质量，并延长人的生命

 

　　二、采外周血护

　　1、抽取血液注入备好的无菌瓶中时，应边注入边轻轻摇晃瓶身，使血液与瓶内装的肝素液充分混合，以防止凝血。采血过程中严密观察病情变化，如有头昏、心慌、剧痛等不适，及时汇报医生。

 

　　2、采血时应严格无菌操作：无菌瓶(抽空了的0.9%氯化钠100ml)的瓶盖上先插入12号或14号的排气针头，以缓解注入血液时瓶内的压力。

　　三、机采单个核细胞护理

　　1、咐病人单采前几天饮食要清淡，切勿吃油腻食物。

　　2、告知病人单采之日所穿衣服尽量宽松，尤其袖口要宽松，以便穿刺。

　　3、防止病人在采集过程中出现低血钙现象，采集前给病人口服葡萄糖酸钙。

　　总结：癌症虽然危险，但并非无药可医，只要患者能够积极配合医生治疗，不自暴自弃，还是可以活下去的，因此出现皮肤癌时不要慌张，积极配合治疗才是最好的选择。