当前位置:首页 > 动态 >文章

黄瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-06 10:23:12  阅读:2064+ 来源:本站原创 作者:袁立

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

黄瓜相克食物猪肉相克食物
相克食物辣椒相克食物
酱油 五香粉
鸡精

黄瓜炒肉片的做法

  • 1.黄瓜切成菱形片。

  • 2.猪肉切成片。

  • 3.辣椒和葱切成斜段。

  • 4.将油放入锅内,热后下入肉片煸炒至肉变色,加入葱花和辣椒炒香。

  • 5.再放入黄瓜片,放酱油,盐,五香粉翻炒几下,放入鸡精,出锅即可。