在我们日常生活中想必大家对于胃胀也是有了解的吧，生活中不少人会有胃胀的情况，那么胃胀的原因是什么呢，胃胀怎么办比较好呢，胃胀气的症状有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　会引起我们胃胀的原因是多方面的，就比如说精神方面的压力，消化不良的情况，以及胃动力不足等都是会引起胃胀的。

　　一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。

　　引起胃胀的主要原因有以下几个方面

　　1.忧、思、恼怒

　　忧、思、恼怒、生气也会损伤胃。

　　2.饮食不卫生

　　如果我们在平时不注重饮食卫生的话，也是会导致胃胀气的哦，细菌会在我们的肠胃中产生大量的毒素，就会造成急性肠胃疾病的。

　　3.饮水量太少

　　饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘 胀气。

　　4.生活作息不正常

　　还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　5.吃的太油腻，造成肠道不易消化

　　高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

　　6.吃的太快

　　如果我们在吃饭的时候吃的太快的话，就会造成消化不良的情况，食物在我们的胃中停留的时间太长，分解就会产生大量的气体，就会使我们有胃胀的感觉。

　　7.压力过大

　　压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

　　很多胃病可以引起胃胀，只要治疗好了引起胃胀的胃病，胃胀自然就消除了，而许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱，只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱，其它胃病就会自然康复，胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服，而且睡眠、精神状态等也不好，那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱。

　　8.疾病引起

　　临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等，这类患者常常是以胃胀为主，由于胃肠粘膜的损伤，常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。

　　肾功能不全，相信大家看字面意思就可以知道什么是肾功能不全了。那既然知道什么是肾功能不全，那大家可否知道肾功能不全的症状有哪些呢?治疗肾功能不全的方法有哪些呢?不知道的话，小编今天就来为大家一一介绍一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。

　　肾功能不全的症状

　　在我们生活中，往往有很多人因为肾小球受损而导致肾功能不全。那肾功能不全有什么症状表现呢?下面我们就一起来看一下。

　　1、胃肠道表现是尿毒症中最早和最常出现的症状，初期以厌食、腹部不适为主诉，以后出现恶心、呕吐、腹泻、舌炎、口有尿臭味和口腔粘膜溃烂，甚至有消化道大出血等。

　　2、精神、神经系统表现精神萎靡、疲乏、头晕、头痛、记忆力减退、失眠，可有四肢发麻、手足灼痛和皮肤痒感，甚至下肢痒痛难忍，须经常移动、不能休止等，晚期可出现嗜睡、烦躁、谵语、肌肉颤动甚至抽搐、惊厥、昏迷。

　　3、患者常常会出现血压升高的情况。而长期血压升高则会使得患者的左心室扩大、心力衰竭的情况。而这也会导致患者发生尿毒症性心包炎。

　　4、造血系统表现贫血是尿毒症病人必有的症状。除贫血外尚有容易出血，如皮下瘀斑、鼻衄、牙龈出血、黑便等。

　　5、呼吸系统表现酸中毒时呼吸深而长。代谢产物的潴留可引起尿毒症性支气管炎、肺炎、胸膜炎，并有相应的临床症状和体征。

　　6、皮肤表现皮肤失去光泽，干燥、脱屑。

　　7、代谢性酸中毒。

　　8、脱水或水肿。

　　9、电解质平衡紊乱导致低钠血症和钠滞留以及低钙血症和高磷血症。

　　10、代谢紊乱患者多有明显的低蛋白血症和消瘦，此外尿毒症病人常有高脂血症。

　　肾功能不全的分期症状

　　肾功能不全可分为以下四期。

　　第一期

　　肾功能储备代偿期。因为肾脏储备代偿能力很大，因此临床上肾功能虽有所减退，但其排泄代谢产物及调节水、电解质平衡能力仍可满足正常需要，临床上并不出现症状，肾功能化验也在正常范围或偶有稍高现象。

　　第二期

　　肾功能不全期。肾小球已有较多损害，60%-75%，肾脏排泄代谢废物时已有一定障碍，肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。病人可以出现贫血，疲乏无力，体重减轻，精神不易集中等。但常被忽视，若有失水、感染、出血等情形，则很快出现明显症状。

　　第三期

　　肾功能衰竭期。肾脏功能已损害相当严重，75%-95%，不能维持身体的内环境稳定，患者易疲劳，乏力，注意力不能集中等症状加剧，贫血明显，夜尿增多，血肌酐、尿素氮上升明显，并常有酸中毒。此期又称氮质血症期。

　　第四期

　　尿毒症期或肾功能不全终末期。此期肾小球损害已超过95%，有严重临床症状，如剧烈恶心、呕吐，尿少，浮肿，恶性高血压，重度贫血，皮肤瘙痒，口有尿臊味等。

　　肾功能不全的治疗方法

　　患者肾功能不全应该如何进行治疗呢?治疗方法有哪些呢?相信每一位肾功能不全的患者都是非常想要知道的答案。那下面我们就一起来看一下肾功能的治疗方法吧。

　　1.病因学治疗

　　尽可能明确引起急性肾功能不全的病因，及时采取措施消除或逆转。如解除尿路梗阻、清除肾毒物、治疗肾炎等。

　　2.纠正水和电解质紊乱

　　对功能性肾功能不全应充分扩容，而对器质性肾功能不全，在少尿期应严格控制输液量，量出而入，宁少勿多，防止水中毒的发生。多尿期注意补液及钾、钠等电解质，以防脱水、低钾和低钠。

　　3.处理高钾血症

　　及时有效的控制消除高钾血症。

　　9.胃部手术

　　少数患者是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。

　　胃胀了怎么办之注意事项

　　1.保暖护养

　　秋凉之后，昼夜温差变化大，要注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　2.饮食调养

　　饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。

　　3.忌嘴保养

　　胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

　　4.平心静养

　　消化不良等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

　　5.运动健养

　　肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

　　养胃秘诀

　　一、养成良好的生活习惯

　　少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

　　二、改变饮食习惯

　　按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

　　三、积极食疗和按摩保健

　　羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于胃胀也是有了一个比较全面的了解了吧，胃胀的原因是比较复杂的，但是胃胀的症状却是比较明显的哦，大家要是想避免胃胀的情况出现的话就要注意自己平时的生活习惯哦。