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缸炉烧饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-06 03:07:04  阅读:2247+ 来源:本站原创 作者:聂远

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

面粉
芝麻相克食物

缸炉烧饼的做法

  • 1.面粉里面加盐和油,揉成面团,醒30分钟左右。

  • 2.醒面的时候制作涂在里面的东西(不知道该怎么叫,总之是有了它烧饼才能是一层一层的)油加面粉和盐拌成糊状。省掉此步骤直接用油然后撒点盐似乎也可以。

  • 3.面醒好后擀成大面片,抹上刚才拌的那个糊

  • 4.卷成卷,切成3-4CM的小剂子

  • 5.擀成长方形的面片,折三折(当时手上都是油,所以没有拍照),摆入烤盘(数量没把握好,反正是都挤着放进去了,和1号线一样再多的人都能挤得下,哈哈)

  • 6.刷上咸盐水,撒上芝麻

  • 7.进烤箱,上下火200度20-25分钟。看烧饼表面黄了就好了。