花草茶最简单也最普遍的饮用方式还是冲泡后饮用。花草茶不含咖啡因,低单宁,低热量,又富含有益成分。就各种花草茶的色泽而言,由透明无色到近黑色之间,包含红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫深浅不一的色彩(以浅色居多)。而它的香味,由于所含芳香油的缘故,无论是温和清新,或是强烈扑鼻,都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。
勿忘美颜茶
材料:勿忘我花(黄色)适量,绿茶1茶匙,蜂蜜少许。
做法:将勿忘我花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等3分钟,让勿忘我花入味后,再加入蜂蜜即可。
说明:
1、多喝绿茶能增强人体血管韧性,而且健齿。
2、勿忘我花富含维生素C,可减缓皱纹及黑斑的产生。
消脂乌龙梅茶
材料:乌龙茶1茶匙,陈皮梅适量。
做法:先将乌龙茶在茶杯中泡开。加入陈皮梅1~2颗后即可饮用。
说明:
1、乌龙茶可促进体内脂肪分解,有除油腻之效。
2、陈皮梅生津止渴,是夏日饮品的良伴。
玫瑰乌龙茶
材料:乌龙茶1茶匙,玫瑰花适量。
做法:先将乌龙茶及玫瑰花放入茶壶中,以热开水冲泡。约2分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、乌龙茶有去脂减肥之功效。
2、玫瑰花活血养颜,和胃养肝,让你做一个健康美女。
消暑金盏花茶
材料:金盏花3~5克,绿茶1茶匙。
做法:将金盏花与绿茶置入茶杯中,加入热水冲泡。约3分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、金盏花除了可以清热解暑,还有养肝明目,消炎养颜的功效。
2、可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。
窈窕素馨茶
材料:素馨花适量,红茶包1个。
做法:将素馨花与茶包放入茶壶中,加入热开水冲泡。约2分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1、素馨花有降脂减肥的作用,爱苗条的女性不可错过。
2、依个人口味爱好可放入适量的冰糖或蜂蜜。
怡情西瓜茶
材料:红茶包1包,西瓜适量。
做法:将红茶包置于茶杯中,以热水冲泡。西瓜切丁后放入杯中即可。
说明:
1、西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。
2、依个人口味爱好再放入适量的冰糖或蜂蜜即可。
以上便是对大家所关心的葛根粉面膜的做法的详细介绍,对于想要采用葛根粉面膜来补水保湿和美容肌肤的人来说,其对于用葛根粉做面膜的具体操作方法,也是需要进行相应的了解,并且将其牢记于心的。
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