当前位置:首页 > 动态 >文章

彩椒炒南瓜条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 13:37:17  阅读:2419+ 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

嫩南瓜1个彩椒适量
适量麻椒20粒
少许

彩椒炒南瓜条的做法

  • 1.南瓜去皮,彩椒适量!

  • 2.彩椒切条,南瓜切条,麻椒20粒!

  • 3.热锅凉油

  • 4.油稍多一点,放入麻椒

  • 5.接着放入彩椒翻炒一下

  • 6.放入南瓜条,翻炒!

  • 7.放入适量的盐继续翻炒!大约3分钟南瓜就熟了!

  • 8.少许的辣味,少许的嘛味,淡淡的南瓜清香!味道棒棒哒!