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老北京烤肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:59:42  阅读:7904+ 来源:本站原创 作者:谈莉娜

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
大葱:通阳、解毒、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

牛肉200克相克食物大葱1根相克食物
香菜1小把相克食物酱油15ML
料酒5ML胡椒粉3克
米醋5ml相克食物白糖3克相克食物
食用油

老北京烤肉的做法

  • 1.将牛肉切成2MM厚的片。

  • 2.牛肉片中放入酱油、料酒、白糖、胡椒粉、盐,搅拌均匀,腌制30分钟。

  • 3.将大葱切成丝,香菜切段备用。

  • 4.锅烧热后,倒入油,将腌好的牛肉片倒入锅中翻炒。

  • 5.不断炒至牛肉变色,倒入少许米醋。

  • 6.最后放葱丝和香菜。

  • 7.炒匀即出锅。