健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
大葱:通阳、解毒、活血
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
胡萝卜3根相克食物 | 大葱半根相克食物 |
面粉300克 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
十三香适量 | 花椒10粒 |
胡萝卜菜卷的做法
1.胡萝卜擦丝、葱切碎,加盐、鸡精、十三香
2.炸点花椒油浇在馅上,拌匀
3.将面分成三等份,面团擀成面饼,均匀铺上馅
4.卷起来
5.上锅蒸二十分钟
6.出锅装盘,便可食用
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
大葱:通阳、解毒、活血
花椒:温中、止泻、止痛
胡萝卜3根相克食物 | 大葱半根相克食物 |
面粉300克 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
十三香适量 | 花椒10粒 |
1.胡萝卜擦丝、葱切碎,加盐、鸡精、十三香
2.炸点花椒油浇在馅上,拌匀
3.将面分成三等份,面团擀成面饼,均匀铺上馅
4.卷起来
5.上锅蒸二十分钟
6.出锅装盘,便可食用