健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
面粉半碗 | 鸡蛋1个相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 味极鲜适量 |
葱花适量 |
胡萝卜鸡蛋葱花饼的做法
1.准备半碗面粉,一个鸡蛋,我用的一次性的,带沿的,一会倒的时候省得滴的哪儿都是
2.把胡萝卜用擦丝的把丝擦出来,切碎,面粉里搁鸡蛋,味极鲜,盐,葱花,葱花可以稍微多搁点,我的家里只剩这么多了
3.搁水搅拌,水慢慢往里加,搅到不是特别稀,也不要特别稠,以面粉粘上筷子往下掉的特别慢的程度即可,多搅拌一下,上了劲会更好吃
4.锅里倒油,开中小火
5.倒入三分之一的面糊,可以倒一边没有油的边上,我这个锅的把坏了,我就垫了毛巾,往一边慢慢倒,然后端起锅慢慢晃,把饼全部过油
6.一面煎黄,翻另一面煎,我用的筷子翻的,因为家里炒菜用的是勺子,没有铲子,只能用筷子
7.两面煎黄装盘里,我半碗面粉煎了三块,成品图