健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
食材用料
| 鸡蛋4个相克食物 | 糖200g相克食物 |
| 牛奶500g相克食物 | 蛋奶油适量 |
| 猕猴桃四分之一个相克食物 | 草莓2个相克食物 |
| 圣女果半个相克食物 | 橙一瓣相克食物 |
| 自己喜爱的口味的果酱 | |
水果大米布丁的做法
1.将牛奶，蛋奶油，糖放入锅中加热（小窍门：选用较厚的锅子，最好是透明的盖子方便观察）
2.打四个鸡蛋
3.放入煮好的蛋奶液在蛋液中，放入大米饭，在盆中碾碎（米饭放在搅拌机里打一下，再放入会更细腻）
4.放入小碗中（注意，小碗要耐高温，必须用瓷质的），取一个大烤盘，放入一些水在盘底，将小碗放在盘上，放入烤箱中档25分钟即可
5.放入自己喜欢的水果，果酱即可
