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角瓜胡萝卜蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 01:57:21  阅读:9879+ 来源:本站原创 作者:齐豫

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

角瓜1个胡萝卜1个相克食物
鸡蛋2个相克食物面粉300克
鸡精适量 五香粉适量
适量适量

角瓜胡萝卜蛋饼的做法

  • 1.角瓜,胡萝卜刨丝

  • 2.加入五香粉,盐,鸡精搅拌至出水,加入鸡蛋搅拌均匀

  • 3.加入约为菜量三分之一的面粉,加水制成糊状

  • 4.热锅凉油,待油热后倒入糊子摊平,一面煎好后,翻面

  • 5.大功告成