健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
虫草花：补虚、止咳、补肺
食材用料
| 玉米一根相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 肉骨头400克 | 虫草花二十克 |
| 姜两片相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精一勺 | 葱两根相克食物 |
| 水600克 | |
胡萝卜玉米虫草花肉骨头汤的做法
1.把肉骨头放入开水中煮片刻，去除血腥！
2.把胡萝卜和玉米切段3-4厘米厚，姜切片，备用！虫草
3.把肉骨头，姜，虫草花放入高压锅，锅里放600克左右的水，大火煮开，中小火煮半小时！
4.把玉米和胡萝卜放入，放适量盐，一起炖二十分钟！搞定！
5.放适量鸡精，盛起，撒上葱花！可以喝了！！
