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宝宝辅食胡萝卜鸡丸的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 05:11:39  阅读:893+ 来源:本站原创 作者:纪敏佳

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉200g相克食物胡萝卜半根相克食物
蛋清一个淀粉适量

宝宝辅食胡萝卜鸡丸的做法

  • 1.食材报个到

  • 2.鸡肉洗净切小块,放入绞肉杯里,绞成肉馅!

  • 3.胡萝卜去皮,剁碎,

  • 4.我是把蛋白和胡萝卜,一起加入绞好的肉馅里,又一起绞了一会!特细!

  • 5.加适量淀粉搅匀,我大概加了10克吧

  • 6.装到裱花袋里!

  • 7.锅里水烧开

  • 8.挤适当大小到勺子里,放锅里,反复这样

  • 9.鸡丸煮到飘起来,一分左右就能熟了

  • 10.煮好后可以冷冻起来,用的时候,拿出来就可以!软软哒,小小的,胡萝卜鸡丸就好了!