健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
冰激凌粉适量 | 牛奶1盒相克食物 |
花生巧克力2个 | 水(自来水)适量 |
水果(个人决定)适量 |
花生巧克力水果冰激淋的做法
1.准备好食材。
2.把冰激凌粉和牛奶混和均匀。
3.将花生巧克力隔水融化。
4.把融化的花生巧克力与冰激凌水混和。
5.放进冰箱冷冻至2小时以上。
6.水果切丁放入保鲜膜。
7.将水果丁放入冰箱备用。
8.两小时后,把冰箱里的冰激凌和水果丁取出。
9.将水果放入冰激凌里,开吃!
牛奶:富含蛋白质
冰激凌粉适量 | 牛奶1盒相克食物 |
花生巧克力2个 | 水(自来水)适量 |
水果(个人决定)适量 |
1.准备好食材。
2.把冰激凌粉和牛奶混和均匀。
3.将花生巧克力隔水融化。
4.把融化的花生巧克力与冰激凌水混和。
5.放进冰箱冷冻至2小时以上。
6.水果切丁放入保鲜膜。
7.将水果丁放入冰箱备用。
8.两小时后,把冰箱里的冰激凌和水果丁取出。
9.将水果放入冰激凌里,开吃!