一、怎么才能生双胞胎

　　秘诀一：孕前服用叶酸增加排卵(可靠系数：3;可靠系数的范围是0~5，数字越大，可靠系数越高。)

　　据研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

　　秘诀二：男性找个具有双胞胎基因的女性，生双胞胎的概率会大些(可靠系数：3)

　　因为能否怀上双胞胎遗传的基因主要还是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就会高达1.7%。

　　秘诀三：利用试管婴儿(可靠系数：4)

　　通常进行试管婴儿时，为了保证卵细胞的质量，医生一般会多选几个卵细胞。如果女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，就可以让医生为其保留两个胚胎来孕育一对双胞胎宝宝。若是植入的精子和卵子活力都好的话，那么就容易生双胞胎了。

　　秘诀四：多吃碱性食物(可靠系数：2)

　　想生男孩要多吃碱性食物，那想生双胞胎也是一样的，首先要创造一个有利于生双胞胎的环境。碱性的身体环境更有利于精子的存活，这样能使得更多精子和卵细胞结合，这样生双胞胎的概率就会提高。因此想生双胞胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

　　秘诀五：选择有利于生双胞男孩的体位同房(可靠系数：1)

　　用有利于生双胞的体位进行同房，可以将大量有活力的精子快速与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎的几率就会更大。

二、双胞胎一般几个月出生

　　一、一般的妊娠规律是以下这样子：

　　1、为了便于计算，妊娠通常从末次月经的第一天算起，约为280天(40周)。由于卵子受精日期很难绝对准确，实际分娩日期与推算的预产期可以相差1--2周，临床上将妊娠37周至42周之间，均列为足月妊娠。

　　2、通常计算预产期的方法是以末次月经的月份加9或减3，日数加7即为预产期(所谓末次月经应为末次月经的第一天)。下面举例来计算预产期：末次月经为3月1日，预产期为同年12月8日。末次月经为4月1日，则用减3比较方便，预产期应为第二年1月8日。目前部分地区仍习惯用农历，计算时应以末次月经的月份加9或减3，日数加15，所得之数即农历的预产期。

　　二、出生后需要注意什么情况

　　㈠、注意母乳喂养。

　　1、尽早开奶，正常分娩后即可哺乳;剖腹产则在母亲有应答反应后半小时开始哺乳。

　　2、哺乳次数，生后1～2个月按需哺乳;2个月后，随着婴儿吸奶次数增多而由2～3小时一次延长到3～4小时一次，夜间暂停一次，一昼夜6～7次，每回时间为15～20分钟。

　　3、喂养方法正确，注意喂完后将婴儿竖抱，头靠在母亲肩上，用手掌轻拍其背，使咽下的空气排出，然后再将婴儿右侧卧位，以防止呕吐造成窒息。

　　㈡、注意营养。母亲：怀孕后期要摄入维生素D，否则会造成婴儿维生素D不足。婴儿：要多接触阳光(皮肤)，有助于维生素D和Ga的合成;营养要充足，因为双胞胎出生时的各方面就比一个的差，出生后的前几个月是他们的追赶期，所需的营养要比正常儿多，才会赶上正常儿。及时添加辅食。不注意的话就会营养不良的。要小心哦!

　　㈢、注意保暖。正常婴儿的体温调整中枢还不完善，早产儿和双胞胎就更差了。现在又是冬天，非常容易冬到，发生新生儿硬肿症。要记得戴帽子，因为婴儿的头面积占体表面积大部分，会散热。

　　㈣、预防感染。按时接种。

　　双胞胎一般几个月生?了解了以上这些内容以后，相信我们大家对于这一问题有一定的了解了。在生活中，怀上双胞胎的孕妇是需要我们大家关注的。我们要给予孕妇充分的营养，这样才能保证孩子的健康发育。最后也祝怀上双胞胎的孕妇能够生出两个可爱健康的小家伙吧。

三、​怀双胞胎的特征都有什么

　　怀双胞胎的特征：

　　与预产期相比，子宫过大

　　在判断多胞胎的可能性时，需要考虑的因素是子宫，而非腹部的大小。如果您的子宫相对于预产期来说生长得过快，有可能会被怀疑是多胞胎。其他能够解释子宫相对于预产期来说过大的因素包括，预产期推算错误、羊水过多或是子宫肌瘤。

　　过于夸张的怀孕症状

　　当怀有双胞胎时，怀孕的典型症状(晨吐、消化不良、浮肿等)可能会加倍，或至少看起来是这样。不过所有这些症状在单胞胎时也可能很夸张。

　　不止一个心跳

　　由于宝宝的位置，医生有可能会听见明显不同的两种(或更多)心跳声。但由于一个胎儿的心跳，在一些位置处都可能被听到，因此只有在心跳的频率不同时，两个(或更多)位置上的心跳才有可能是双胞胎(或更多)的征兆。因此双胞胎通常不是这样来判定的。

　　倾向性

　　虽然没有什么因素能够增加生出同卵双胞胎的几率，但还是有一些原因，会使一个女人更容易生出异卵双生的双胞胎。这包括，母亲家族史中的异卵双胞胎，高龄(超过35岁的女性更可能排出多个卵子)，刺激排卵的促生育药物的使用和人工授精。黑人比白人生出双胞胎的几率更高，但是亚裔和西班牙裔人种则不太常见。

　　如果这些因素中的一个或更多使得医生认为存在多胞胎的可能，那么会安排超声波检查。事实上在每一个案例中’(除了在少见的情况下，一个不易拍照{到的胎儿总是藏在另一个身后)，这一{技术都能够准确地判断出多胞胎的存在。

　　在对怀双胞胎的特征都有什么认识后，在了解自身是不是有双胞胎的时候，都是可以根据以上方式进行，但是要注意的是，女性在进行身体检查的时候，也是可以进行了解的，因此女性也是可以进行咨询，使得了解自身宝宝情况。

四、双胞胎出生体重多少算正常

　　1、大多数双胞胎儿都提早来到人世间.由于早产,以致先天不足,体重较轻,(50%左右在2.5千克以下);因为个子小,发育不成熟,生活能力比正常单胎儿差,故应采用特殊方法喂养.

　　2、注意：早产双胞胎儿吸吮能力差,吞咽功能不全,易发生呛奶,加上胃容量小,消化能力差,极易溢奶,宜采用少食多餐的喂哺方法.

　　3、双胞胎儿体内贮糖量不足,产后应尽早开奶,否则可发生低血糖,重者可影响小儿大脑发育,甚至危及生命.双胞胎儿以母乳喂养为佳,因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的状况.如早产双胞胎儿吸吮,吞咽能力差,可用吸乳器将母乳吸出,再用滴管或婴儿胃管喂食.若无母奶或母奶不足,可用鲜牛奶与水配成1：1或2：1的稀释奶再加3—5%的糖喂养,待婴儿逐渐长大,牛奶的加水量也随之减少,直至以纯牛奶喂养.

　　4、由于孕妇在孕期要孕育两个胎儿,营养素摄入往往不足,导致双胞胎儿体内各种营养贮备较少,因此,要尽早给双胞胎儿添加营养素.双胞胎儿出生第2周开始增加含维生素C丰富的鲜桔汁,菜汤.为预防双胞胎儿患佝偻病,从出生第2周起,可以补给浓鱼肝油,每天1次,每次1滴,以后逐渐增加到每天3次,每次2滴.出生一月后,可让双胞胎儿晒太阳,以增加其自身维生素D的合成.为了预防双胞胎儿患缺铁性贫血,从第5周后,可增加富含铁的食物,如蛋黄泥,猪肝泥等.

　　如上所述希望能给大家一个参考，双胞胎的妈妈要增强营养，保持良好的心情，孩子若出生有不良的地方可以住进保温箱，这个妈妈可以不要太担心。可以吃点鱼肝油，宝宝的用具也要消毒防止肠胃感染，宝宝的身体比较薄弱。双胞胎有早产的可能，临近产期要格外注意。

原标题：如何生双胞胎_关于双胞胎的知识有哪些