一、宝宝4个月夜奶频繁可以断夜奶吗
夜间妈妈应根据婴儿需要哺乳,通常需哺2到3次奶。婴儿不定时地频繁吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力,乳汁越吸越多。对于3个月以上的婴儿,在不影响白天正常饮食的情况下,如果喂奶能够让婴儿尽快入睡,那么夜间就可以继续喂奶。婴儿添加辅食后,夜间吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的。如果白天吃辅食很少,夜间频繁吃奶,不仅影响睡眠,更影响宝宝白天吃饭,这时就要适当减少夜间喂奶次数,增加白天食物摄入量,合理安排吃辅食和奶的时间。
正常宝宝在5、6个月时就可以断夜奶。也有专家建议延后到宝宝一周岁时,不过这实际上取决于你宝宝的睡眠状态。如果你的宝宝夜间睡觉时间比较长,那夜间断奶将非常有效。否则的话,你仍然不得不维持原样——让宝宝夜间喝奶。
世界卫生组织、国际母乳会都提倡母乳喂养到两岁。在一岁多到两岁之间,每晚还吃1次夜奶是正常的。一般到两岁的孩子,夜间渐渐可以不喝奶了。但什么时候停掉夜奶,应考虑孩子的性格、孩子所处的环境,根据每个孩子的不同情况来决定。
二、轻松给宝宝断掉夜奶的方法
STEP 1:白天喝奶要有安排
白天要安排好宝宝喝奶的时间。即使在午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶,而是坚持让他坐着喝奶喝水。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点左右,让他喝个饱。如果他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。即使宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。
从第4个月起,宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了,做妈妈的要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从3次到2次再到1次……让宝宝慢慢习惯。
不过,小编要在这里提个醒。为宝宝戒掉夜奶习惯不能一蹴而就,宝宝一时三刻还是会有睡觉喝奶的习惯。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。如果宝宝反抗哭闹,你就发出某些声音或者利用某些玩具转移宝宝的注意力。况且,宝宝吃奶睡觉容易造成引起乳牙龋齿、吸呛、降低食欲、养成被动的心理行为等不好习惯,还是早早戒掉方为上策。
STEP 2:晚上延迟最后一顿奶
晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适,并且要把宝宝喂饱,当他看来有睡意时赶快在他仍清醒时把他放到宝宝床上。刚开始宝宝可能不肯睡觉,一般哭闹几次后就会好了。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第2天早上6点。
一至二岁宝宝的喂养,采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提供适宜宝宝接受的份量。宝宝是不知饥饱的,如果饮食不当,例如宝宝一哭就急着喂奶,宝宝食乳过量或饱食无度,超过了脾胃的消化能力,喂了进去的奶不但没有帮助宝宝,反而令积奶停积胃中,就是常见的乳积。
乳积通常就表现为进行性消瘦、皮下脂肪减少、生长发育迟缓或停滞、各器官的功能低下,常可并发营养性贫血、佝偻病、多种维生素缺乏、各种中毒感染等。不过最直接影响的就是宝宝的脾胃。脾胃一旦受损,宝宝喝夜奶的习惯就有增无减。所以,宝宝的饮食规律你要细心把握。
三、断掉宝宝夜奶的6大理由
一般宝宝到了6个月大,已经逐渐适应了新添加的各种辅食。晚上即使不吃夜奶,也不会影响身体的正常发育。所以,这个时候妈妈们就可以尝试给宝宝断夜奶了。 但是,如果宝宝近期体重增长缓慢,或有腹泻、便秘、大便带奶瓣等消化不良的情况,就暂时不要给宝宝断夜奶。适时地断夜奶不但对宝宝好,对妈妈也好。
1.夜里,人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。
2. 对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。
3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间,此时醒来,会妨碍孩子的生长。
4. 宝宝贪恋夜奶,更容易偏废白天的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。
5. 半夜起来为宝宝准备牛奶,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员正常的作息。
6. 断掉夜里的牛奶,才可以让宝宝完整地睡个好觉!
四、宝宝4个月夜奶频繁该如何戒掉夜奶
1、调整睡眠时间
4~6个月夜间不吃奶的宝宝能持续睡6小时以上,所以夜间不要打扰熟睡的宝宝。对夜醒3~4次、醒来要抱或为吃奶哭闹的宝宝,需要减少他白天的睡眠时间,并多做户外活动,推迟入睡时间。
2、及时添加辅食
给宝宝添加辅食的月龄因人而异,但最早不早于4个月,最晚不晚于8个月,一般为4~6个月。辅食应适时添加,其种类和数量随着宝宝月龄的增长而增加。
3、宝妈不要着急、不要心软
吃夜奶是一种习惯,也是大人迁就的结果。夜间宝宝一旦睡着,无论是否喝完、吃饱,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶或乳头,避免夜间宝宝一哭就喂奶的行为。戒夜奶,妈妈不能着急,也不能心软,一点一点循序渐进地坚持,将使宝宝养成睡整觉的习惯。
4、调整喂奶时间
最好采用8-12-16-20-24-4这样的时间来喂奶,逐渐延长24点至4点之间的喂奶间隔而达到断夜奶的目的,这需要家长的决心和恒心。
5、逐渐减少喂奶次数
从减少宝宝夜间吃奶的次数入手,如逐步从三次减到两次、一次,再到睡整觉不吃夜奶。同时,控制奶量,循序渐进地减少奶量,用各种东西代替奶给宝宝满足,直到让他睡整觉。
原标题:宝宝4个月夜奶频繁怎么办如何给宝宝断夜奶