一、3岁宝宝吃什么吐什么是什么原因呢

　　1、过度喂养

　　宝宝三四个月前出现的呕吐现象，大多是由父母的喂食问题造成的，例如喂食过量、不消化，或对母乳或配方奶里的蛋白质过敏。要判断宝宝是呕吐还是吐奶（宝宝吐奶也是常发生的情况），你只要记住宝宝吐奶时，只会有几勺量的奶顺着宝宝的下巴流出来，而呕吐时吐出来的液体要多得多。同时，宝宝也可能会被自己的呕吐吓住，很可能会哭起来。

　　2、胃食管反流

　　如果宝宝在其他方面都很健康，但是吃过东西后会马上呕吐，或没有原因地发生呕吐，那么这很可能是胃食管反流造成的。如果宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用，使胃里的食物向上反涌到咽喉处，就造成胃食管反流。虽然宝宝不会表达，但是他也可能会感到腹部难受，或咽喉和胸部有烧灼感或不适感。这个问题很可能到宝宝周岁时，就会自动消失，因为那时候宝宝胃食管部位的肌肉已经发育得更强壮有力了。

　　3、胃肠病菌入侵

　　宝宝五六个月大时，随着肠胃消化系统的日渐成熟，最初的吐奶现象基本消失，这时候胃肠病菌就是最有可能引起宝宝呕吐的原因了，尤其是如果宝宝白天户外活动较多的情况下，那就更容易出现这种情况。你一定要坚持让家里所有人在上厕所后，或给宝宝换尿布之后，把手彻底洗干净，以防止病菌的扩散传播。同时，也要尽量保证宝宝双手的清洁卫生。宝宝感染胃肠病菌后，除了呕吐以外，还可能会出现腹泻、食欲下降和发烧等症状。

二、3岁宝宝吃什么吐什么的食疗缓解方法

　　高良姜陈皮粥

　　原料：高粱姜25克，陈皮5克。做法：将姜切片与陈皮煮米粥吃。功效：祛寒止痛，主治寒冷腹痛。

　　姜枣茶

　　原料：生姜10克，大枣10枚。做法：将生姜、大枣一起煎煮，最后加入饴糖进行调味，稍煮片刻即成。每日2次。功效：可以益气散寒，温中补虚，适宜于小孩呕吐肚子疼。

　　荔枝姜皮饮

　　原料：荔枝核20克，生姜、陈皮各5克。做法：荔枝核捣碎，与生姜、陈皮一同加水煎煮，给孩子饮用。功效：行气散结，祛寒止痛。

　　羊肉枸杞粥

　　原料：枸杞子30克，羊肉100克，粳米100克。做法：羊肉切碎，与枸杞子、粳米一同煮粥即可。功效：温中补虚，缓急止疼。

　　桂蜜饮

　　原料：肉桂5克，蜂蜜适量。做法：将肉桂洗净切块，放入锅中，加水煎取浓汁，过滤去渣，加入蜂蜜，调匀即成。功效：补中润燥、通血脉、补脾胃，适用于小孩肚子隐痛，消化不良。

　　醋浸大蒜

　　原料：大蒜数颗，醋适量。做法：醋浸大蒜数颗，1次吃光。功效：驱风寒，止腹痛呕吐，适宜小孩受寒引起的肚子疼。

三、如何通过按摩来缓解宝宝呕吐呢

　　按摩手法一

　　准备：宝宝采取仰卧位。

　　具体手势：家长以中指先按后揉中脘穴1分钟。接着，家长将双手拇指分放于患儿剑突两侧的季肋处，然后向两旁分椎1～3分钟。先掐后揉内关穴1分钟。

　　接下来宝宝转为俯卧位，家长以拇、食、中三指，捏拿脾俞、胃俞穴处肌肉，各15～20次，然后以拇指各按揉1分钟。以上按摩手法，根据宝宝的症状轻重加以适量增减。

　　例如宝宝患有感冒，可适当追加：按揉曲池、合谷穴各1分钟。推揉太阳穴50次。清肺经200次，清大肠200次。

　　宝宝食欲不佳、精神状态不好，可适当追加：补脾经300次，揉板门300次。捏脊5～7遍。按揉足三里穴1～3分钟。

　　宝宝饮食过多或不干净者，可适当追加：清胃经300次，清大肠300次。揉板门100次，运内八卦100次。推下七节骨100次。

　　按摩手法二

　　准备：宝宝采取患儿坐位或俯卧，家长一手固定患儿头部

　　具体手势：用另一、手食、中二指自上向下，直推颈后发际正中至大椎处300次。以拇指顺运内八卦50～100次。以上按摩手法，根据宝宝的症状轻重加以适量增减。不同类型类型的不适可参照下面的内容增加部分穴位的按摩。

　　宝宝伤食，可适当追加揉板门300次，分推腹阴阳1～3分钟。

　　宝宝脾虚，可适当追加补脾经300次，揉足三里穴1～3分钟。

　　宝宝湿热体质者，可适当追加清天河水200次，推箕门穴50次。

四、预防宝宝呕吐的方法都有哪些呢

　　1、及早补充身体丢失的水分

　　只要宝宝一发生腹泻，很多妈妈便急着往医院跑。其实，宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有利处。轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭，爸妈要留意哦。

　　妈妈可从以下几种补液方法中选择一种：

　　（1）用自制的糖盐水补液，即在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐和10克白糖，1.75克精食盐相当于啤酒瓶盖的一半，10克白糖相当于2小勺；

　　（2）用自制的米汤加盐液体补液，即在500毫升温开水加入1.75克的精食盐；

　　（3）用医生给开出来的ORS（口服补液盐）补液，ORS补液盐是已配好的干粉，使用时按说明书配成液体即可。

　　饮用方法：在最初4小时里，按宝宝的每公斤体重给予20-40毫升液体。此后，随时口服，能喝多少喝多少。

　　2岁以下的宝宝可每隔1-2分钟便喂上一小勺，大一点的宝宝则可用小杯子喝。如果宝宝呕吐，待10分钟后再慢慢地喂；一旦宝宝出现眼睑浮肿，表明补液有些过量，应暂时改喝白开水或母乳。

　　2、给宝宝丰富的食物以防止营养不良

　　传统的腹泻治疗方法，主张让患儿禁食一段时间。然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。现在主张不要让腹泻的宝宝禁食，但需遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。

　　母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈妈的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重；6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶；6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，可进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。

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