从小雪怀孕开端，一家人就满怀等待，盼着宝宝的出生，十分困难孩子出生了，小雪也领会到了带娃的辛苦，宝宝刚出生的几个月，晚上要给孩子吃夜奶，觉都睡欠好，第二天顶着个黑眼圈，困成狗。十分困难熬过大半年，开端给宝宝增加辅食，也预备断夜奶，可孩子十分“难服侍”，辅食吃得少，动不动就哭闹，喝奶量也下降，弄得小雪不知所措。

有一天，宝宝喝完奶睡着没多久，就忽然醒来哭闹，还呈现吐奶的状况，小雪手忙脚乱地把孩子抱起来，哄了半个小时也欠好，眼看着孩子小脸都发白，哭得停不下来，小雪赶忙把孩子送医院，去了一查看，医师奉告孩子是肠胃紊乱，脾胃过于衰弱了，还有许多的积食，跟辅食的喂食脱不了联系。

听医师这么说，小雪就把平常宝宝吃辅食的状况跟医师具体的说了一下，也发现许多问题，宝宝不能吃整块的生果，她就用榨汁机鲜榨果汁，倒进奶瓶给宝宝喝，还会在辅食里加蜂蜜、食盐调滋味，哄着宝宝多吃，还有骨头汤、老鸭汤等，本想着给孩子补身体，没想到“好意办坏事”，损害了脾胃，反而让孩子遭了罪。

宝宝不到一周岁，3种辅食“打死都不能喂”，越吃脾胃越衰弱！

1、清汤寡水

不管是清粥，仍是骨头汤、鸡汤，养分密度都很低，清粥中主要是淀粉和水，骨头和肉的养分也无法熬煮到汤里，汤里最多的是脂肪，宝宝刚开端吃辅食的食物，脾胃功用尚单薄，胃包容量有限，假如每天喝“清汤寡水”，简略养分不良，缺少维生素、膳食纤维、矿物质等养分素，还给脏腑增加担负，简略脾胃衰弱、积食。

2、果汁

超市里含有许多增加剂的果汁饮料就不用说了，不适合宝宝喝，这儿的果汁指的是许多宝妈喜爱给小宝宝鲜榨果汁来弥补维生素和水分，殊不知生果榨成果汁，养分成分会遭到某些特定的程度的丢失，糖分却保存的比较完好，两三个生果榨一杯果汁，相当于这些生果的糖分都聚合在一起，给宝宝喝不利于牙齿发育，也会损害脾胃。

3、调味品

在老一辈的观念里，饭菜加盐才香，宝宝“吃盐才有劲”，这都是过错的，曩昔吃得简略，宝宝的饮食也很清淡，哪像现在食物丰厚，养分丰厚，宝宝从食材自身获取的钠元素就足以供应身体发育，假如额定的增加食盐，会形成钠超支，影响身体对钙和锌的吸收，耽搁孩子的骨骼发育，实际上，宝宝一岁前吃的辅食，最好任何调味品都不加，避免给肾脏和脾胃形成担负。

给宝宝增加辅食，给你2个科学小主张：

1、“汤汁改成粥”

无论是骨头汤、清汤，仍是果汁，最好改成黏稠的糊状，像肉泥、果泥，清汤熬成粥，粥里再加点蔬菜、肉、虾等，养分丰厚，能够让孩子均衡的摄入维生素和纤维素，不会由于水分过多，饱腹感强，养分密度低形成孩子养分不良。

2、“冲杯焦胗棘”

俗话说“十孩九胃”，孩子的脾胃要跟着年纪增加逐步发育完善，考虑给孩子维护脾胃，进步消化功用的家长，能够隔三差五给孩子冲杯焦胗棘，或许放到奶粉、米粉、辅食粥里冲开也行，帮孩子更好地习惯新辅食，促进肠胃发育，整理肠道中的积食，一起能进步孩子对食物中养分的吸收功率，有助于孩子长身体。