现在市场上的生果品种渐渐的变多了,除了从前常见的香蕉、苹果以外,各种从前很难见到的生果也都琳琅满目。特别在夏天的时分,许多朋友都喜爱买许多生果吃,家里有孩子的朋友更喜爱买生果,我们简直都以为孩子吃生果有许多优点,那么是不是一切的生果都合适孩子吃呢?专家坦言,其实这3种大人常吃的生果,是不太合适孩子的。
山竹
山竹尽管长得像大蒜,可是它的滋味却和大蒜相差甚远,与大蒜辛辣的滋味比较起来,山竹甜美清新的滋味,更简单取得我们的喜爱。可是不管山竹有多么的好吃,家长们也必定不能给孩子们吃,从生果特点来看,山竹归于寒性生果,凉性的生果很简单便会对孩子们的肠胃发生损害,再加上山竹中含有很多的糖分,这也会影响孩子们的脾胃。
榴莲
这种生果可以给人一种特别奇特的感触,那就是闻起来滋味很臭吃起来却滋味很香,关键是它的养分价值很丰厚。也正由于如此这种生果的价格要比其他的生果贵重一些。可是许多宝妈为了可以让孩子吸收到养分仍是舍得花钱买来给孩子吃的。可是这种生果对孩子来说是不合适食用的,特别是对还没有满三岁的孩子更是不能吃的。由于这种生果孩子食用之后简单添加其体内的燥火,损害孩子的肠胃,导致孩子身体患病。因而主张各位宝妈别孩子多食用。
荔枝
夏日是荔枝的时节。从前唐朝时关于杨贵妃吃荔枝的故事,让荔枝名传千古,荔枝口感滑嫩爽口,十分甘旨,备受小孩子欢迎。可是荔枝却是一种含有天然毒素的生果,特别是人在空腹吃荔枝的时分,荔枝中的毒素,简单引发突发性低血糖,严峻的话还或许引起中毒。因而,宝妈主张仍是不要让还吃空腹吃太多荔枝,特别是身体素质原本就不怎样好的孩子,更要少吃。
主张:每天给孩子吃荔枝,5颗左右为宜,最好作为孩子的饭后甜点。