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提到篮球明星，很多人的第一形象都是“姚明”，除了篮球技能好之外，还有一个特别简单让人形象深入的特色，那就是2米26的身高。

在打篮球的运动员中，个子高肯定算不上一个亮点，但假如伸手就要碰到篮筐了，那么肯定是本身的优势。

姚明配偶基因强壮，10岁女儿身高然让人仰慕

很多人都忧虑姚明身高这么高，今后找老婆是轻视不好找，但“伟人”姚明的妻子也是一名篮球运动员，也有着1米9的身高。

两个人结婚后不久，就有了女儿姚沁蕾，女儿毫无疑问地承继了爸妈的身高基因。之前就有新闻媒体报道过：只需3岁的姚沁蕾和爸爸妈妈到会活动，身高就现已有1米1，而5岁的小沁蕾身高现已到了姚明的腰部了。

现在，这名小姑娘现已10岁了，遭到爸爸妈妈的影响，姚沁蕾也非常喜欢篮球运动。当她再次出现在群众视野内时，身高现已长到了1米7，乃至比一些成年人的身高都要高了。

对此，网友们称誉姚明女儿承继了爸爸妈妈的身高基因，乃至有人戏弄“小姑娘3岁直逼郭敬明，6岁过潘长江，7岁平成龙，8岁齐郭德纲，9岁就进女篮二队了“。也有的网友自我玩笑道：我还没长过一个孩子。

虽然是戏弄，但“我的孩子将来能长多高”是每个爸爸妈妈心中都有的疑问，一般来说，孩子的身高有70% 的要素来自于爸爸妈妈的基因，而剩余的30%则是靠后天的养分和环境。

三大要素影响孩子的身高

1） 遗传

孩子的身高遭到爸爸妈妈基因遗传的要素仍是比较多的，所以爸爸妈妈在很大程度上，也能预测到孩子将来的身高。

2） 性别

一般来说，男孩的身高要比女孩的身高技高一筹。这种距离从出世开端，一向会延续到儿童期，直到青春期。

3） 疾病

一些疾病也会影响到孩子的身高，像急性病会影响体重，而慢性病则会影响身高。

春季是改进孩子身高的好时节

一年中，春季是孩子长高的好时节。春天日照富余，阳光中的紫外线的含量也高，孩子晒太阳对长高有很大的协助。而关于那些身高不合格、成长速度比较缓慢的孩子，也是干涉的好时机。

1. 足够的睡觉

爸爸妈妈假如想使用这个春天来协助孩子长高，那么足够的睡觉是必备的。咱们都知道，成长激素是在晚上的时分排泄最旺盛，乃至能到达排泄值的最高。

所以在夜间，一定要确保好孩子的睡觉时刻和睡觉质量，一般来说，孩子的睡觉时刻都不能少于11个小时左右。

2. 均衡的饮食

爸爸妈妈都知道想要长个子，养分是必不可少的，但进补不能胡乱进行，要科学和养分均衡。

多吃一些绿叶蔬菜，由于这些蔬菜内含有很多的钙元素和镁元素，能很好地被孩子吸收，从而促进骨骼的成长。

3. 运动不能忽视

有研讨显现：常常运动的孩子比不运动的孩子平均水平要高，这就阐明运动关于身高的增加是有很大的影响的。所以主张家长能够常常带孩子外出运动一下，每天至少要活动1-2个小时。

这儿提示一下：假如孩子不肯因做某个运动，那么家长不要强制，不然孩子带有抵触情绪，很简单发生风险。

护芽妈妈寄语：

关于孩子的身高来说，基因毕竟是占有很大的一部分，所以假如一些孩子身高不如意，家长也不必过火纠结。

只需孩子的身体是健康的，有正确的人生观念，那么孩子就会有个美好的人生。