表姐家和我家在一个小区，前天带着孩子去表姐家串门时，看到侄子一向在看动画片，本来为了款待咱们，表姐早早组织完侄子的作业，而自己去预备饭菜了，可是从咱们进门开端都有2个小时了，这小家伙一向坐在电视面前愣是一动都没动，表姐也看不下去了，就让他去看书，成果不到20分钟又跑了出来。

表姐也是愁坏了，忽然想到我一向在做育儿这方面的作业，就问我，孩子这样应该怎样做？

我就问表姐，侄子平常的专心力怎么样，成果表姐跟我说：“挺好的啊，没看从你们进来开端，他就在看电视一动不动。”听到这儿，我感觉表姐好像对专心力有点误解，然后就问题，孩子除了看电视呢，成果表姐又说：“应该也不错，我每次进屋看他的时分，他都在学习。”听到这，看来是不能从表姐身上得不到什么有价值的信息了。

所以我找到小侄子，跟他说，假如他能提早完成任务，那么一会就带他去买好吃的，然后小家伙就愉快的去写作业了，在写作业的时分，我发现小侄子的小动作许多，写一道题，能歇好几次。首要问题找到了，本来小家伙坐不住的原因是留意力不会集，也便是咱们常说的专心力差。

看电视目不斜视就算留意力会集？想多了！

在心理学上，专心力是人的心理活动对特定方针指向和会集的一种才能，归于智力的五大要素（回忆力、观察力、想象力、思想力）之一。

而许多家长以为孩子看动画片，目不斜视的一向看就阐明孩子的专心力没问题，其实不然，看电视目不斜视只能阐明孩子的被迫留意才能没问题。事实上专心力分为自动留意和被迫留意两部分组成。

自动留意便是指孩子支付意志力去操控的专心力，例如孩子抵住外界引诱的搅扰，将自己的悉数的留意力会集在学习上，这便是自动留意。

而被迫留意，便是不需要孩子支付任何留意力，而在被迫的状态下就可以非常专心。例如看动画片、玩手机等等。

美国脑科学研究者发现：6岁前，假如孩子的被迫回忆被过度开发（比方，6岁前的孩子过度打游戏、看电视等），便会在时刻和大脑资源上，对自动留意的开展起到阻止效果，从而影响孩子自动留意的才能。这也便是为什么，现在许多孩子玩游戏、看电视时可以高度会集留意力，但一学习就蔫了的原因。所以研究者主张，在孩子较小时，最少在2岁之前，尽量确保孩子不要触摸手机、电视等电子科技类产品，避免日后对孩子的自动留意才能发生搅扰。

怎么进步孩子专心力

1、专用的学习环境

有许多家长在看着孩子写作业的时分，都是让孩子写，自己却玩手机，也有一些让孩子写作业自己去看电视的家长，这样很难让孩子静下心来，孩子的专心力也会逐渐的差。

所以家长要给孩子营建一个专属的小空间，并告知孩子这个小空间是专门让他学惯用的，他人不可以动用，一同给孩子学习的桌子用一点特别的装修，也可也铺一张桌布，给孩子一种异乎寻常的感觉，这样孩子一进入这个空间，就知道这儿是学惯用的。

2、一次只让孩子做一件工作

许多家长为了更好的进步孩子的功率，会让孩子一同做几件工作， 或许为了让孩子吃饭，挑选用电视来招引孩子，让孩子一边看电视一边吃饭，这些都是影响孩子专心力的要素，家长要留意。

一次只让孩子做一件工作，将一件工作做精，要比许多工作一同做，最终都做欠好要强许多。

3、孩子专心时，家长不要打扰

许多家长总是以自己的主意爱着孩子，孩子专心的做一件工作时，许多家长一会就会过来给孩子送点水，一会送点生果、一会送点零食，这样孩子专心的进程一次又一次的被打断，逐渐的就会很难在构成专心，这对孩子的专心力影响非常大，所以家长必需要分外留意。