孕妈在怀孕期间，多吃些新鲜的蔬菜不只有助于弥补体内所需的营养元素，并且能够防备便秘、促进胎儿的发育。但并不是一切的蔬菜都合适孕妈食用，小编提示：孕妈妈别吃这4种常见蔬菜，孕期再喜爱也要忍着，留神对胎儿的健康晦气！

豆瓣菜

豆瓣菜也是日子中比较常食用的一种蔬菜，不过它归于寒凉食物，有通经络的效果。所以，孕妈妈最好别吃这种蔬菜，吃太多很简单损伤脾胃，乃至还会形成流产。所以，孕妈妈再喜爱也要忍着，留神对胎儿的健康晦气。

茄子

茄子的食用价值十分高，其间富含很多的营养元素，可是茄子性味甘寒、具有活血化瘀的成效。因而，孕妈妈在孕期再喜爱也要忍着，吃太多茄子的话很简单形成子宫内血液循环加快，影响胎儿的发育，或对胎儿的健康晦气！

木薯

木薯是南边很常见的一种食物，即可当蔬菜又可当主食。木薯中富含很多的淀粉，不过木薯归于一种全株都有毒的植物，普通人吃或许没什么，但孕妈妈主张仍是不要吃，由于其间的有毒物质很或许会损伤到腹中的胎儿，对胎儿的健康晦气。

马齿苋

马齿苋是乡村很常见的一种野菜，具有十分好的清热解毒的成效，常吃对人体十分有优点。可是孕妈妈在怀孕期间主张仍是不要吃马齿苋，由于它是一种凉性食物，具有影响子宫缩短的效果，留神对胎儿的健康晦气！

所以说，孕妈妈别吃这4种常见蔬菜，孕期再喜爱也要忍着，留神对胎儿的健康晦气！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联络删去）