自从有了宝宝，特别作为一名新手妈妈，往往都还没有经历，我有一朋友前几天刚生了一个小宝宝，离现在才一周，昨日就打电话来向我咨询了，说她的宝宝怎样就吃不饱，宝宝怎样才算吃得饱？

我再细问了一下才发现，不是宝宝不吃饱，是这过来人的经历真实不靠谱。

朋友跟我说，由于自己没经历，这次婆婆特别大老远赶来帮助做月子，成果宝宝哭了就叫她喂奶，宝宝不哭睡的好好的，婆婆又把宝宝唤醒喂奶，朋友质疑了一下，婆婆还理直气壮的说自己特别看过育儿书的，满月内宝宝食欲小，2小时就需求喂一次，不然睡觉中会过度饥饿的。

所以不幸的朋友为了喂孩子，过的没日没夜，至今都没睡过一个好觉，她说真怕自己何时就昏过去了。

但现实真是如此吗，咱们该怎么判别宝宝是否吃饱了呢？

1.看吃奶时刻

母乳喂食状况下，正常乳汁满足时，宝宝能在10-15分钟就能吃饱自己张嘴，但关于有些宝妈乳汁缺乏，或月子内宝妈，大都需求30分钟乃至以上，这样的一种状况下宝妈并不需求悲观，由于月子内母乳排泄是因需排泄的，跟着宝宝吃奶逐步规则，母乳排泄量也会渐渐的契合宝宝的需求。

如果是月子外，那么宝妈就需求加强自己的养分，争夺排泄更多的乳汁，但凡事都有破例，有些宝宝吃奶速度便是慢，比方我女儿，6个月左右吃奶仍是需求半小时，因而吃奶时刻不是衡量宝宝是否吃饱的唯一标准。

奶粉喂食的话，满月内为2小时一次，但因人而异，并不是强制性的，第2个月时，时刻距离2-3小时，跟着月份添加，喂食时刻也需求恰当延伸，宝妈可经过你自己宝宝的特性进行灵敏调整，可是3个月内小宝宝每日奶量主张仍是不要超越1200ml，不然简单过度喂食，变成小胖子。

2.大小便状况

正常吃饱的宝宝，每日小便在6次以上，色彩明澈没有特殊气味，每日至少能换下3片以上沉甸甸的尿片。

大便每日2-3次，有生理性腹泻的宝宝大便可添加到6-8次，色彩金黄糊状，偶有细微颗粒奶瓣，体积小于米粒，大便次数每天都比较规则，不会忽多忽少。

满月后宝宝大便次数会削减，有些乃至呈现攒肚行为，多天才拉一次，可是只需宝宝排便时很轻松，便是正常的。

3.体重增加

0-3个月宝宝每天体重大约增加32.3g，3-6个月宝宝大约增加19g，阐明宝宝吃的是满足的。

4.精力状况

许多宝宝吃饱后都能自己左顾右盼或安静睡觉，这种天使宝宝无疑便是吃饱了。

可是还有一些宝宝由于惊跳反射，安全感低，对外物反常灵敏（比方尿布湿了，室温不适宜，衣服勒了等），就算吃饱后也很难独自坚持安静，这样的一种状况下就只能经过大小便和体重增加来判别是否吃饱，而不是单纯的以为哭了便是饿了。

别的，尽管咱们总说满月内宝宝最好2小时吃一次，可是这样的一种状况是根据清醒状态下，小宝宝的生长不只需求喂食，睡觉相同重要，因而当宝宝睡觉时刻超越2小不时，若没有自己醒来，不需求强制唤醒喂奶，饿的时分宝宝自己会醒来找吃的，自己多歇息一会不好吗？