我家的饮料从不买，使用生果做出来，一分钟能做两杯，特好喝

合适冬季的喝的饮料，我每周都要给孩子做上一杯，肠胃舒畅

很多家庭谈饮料色变，但终究又拒绝不了孩子喝饮料。其实不少饮料咱们咱们能够在家克己，我家孩子特喜爱我做的各种生果饮料，所以咱们家从不在外面乱花钱，孩子解了馋，咱们还定心。

有的朋友说，冬季天这么冷，还能孩子喝冷饮，你这个妈妈是不是疯了？其实现在北方的家庭都有暖气，温度在20-30度之前，在室温中喝冷饮一点问题都没有。并且在饮猜中我没有加冰，只放了几颗严寒过的蓝莓，相同能起到冰块的缓释效果，所用饮料也不是特别凉，一般人都或许接受。

做这个饮料我用到了苏打水，蓝莓、蓝莓酱。苏打水咱们都知道，一般的情况下它是不含糖的，假如喝到甜的，那它肯定是放了甜味剂了，咱们在挑选时要注意。做这个饮料我特省劲，不必开战，只需将三种食材放在杯中即可。苏打水属弱碱性水，它能够中和胃酸，所以常常喝点有利于养胃。我一般每周会给孩子喝一次，他也喜爱喝。下面我就把做法共享给咱们，期望您也喜爱。

所用资料：

冰冻蓝莓 苏打水 蓝莓酱

具体做法：

先在杯子倒入七八分满的苏打水。

然后杯子中放入适量的蓝莓酱。蓝莓酱最好是那种能见到蓝莓颗粒的。您也能够用蓝莓自己煮点。

再放入冰冻过的蓝莓。您也能够放新鲜的蓝莓，然后配上点冰块。我的蓝莓是在春末夏初时蓝莓丰盈的时节贮存的，常常拿出来打个奶昔，做个甜点，煮点蓝莓酱等等。

最终，装点上迷迭香或许薄荷叶即可饮用。假如喜爱甜味的您能够参加适量的蜂蜜或许糖。

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