冬天的到来，让积食的宝宝渐渐的变多，积食就像是宝宝脾胃的大山，给宝宝脾胃形成压力，还下降宝宝脾胃的运化才能，损伤宝宝的脾胃。脾胃关于宝宝的成长发育来说至关重要，宝宝呈现积食假如不及时整理积食，就会越加损伤宝宝的脾胃，形成宝宝咳嗽、发热等症状，影响宝宝的发育。

冬天积食，对宝宝有三点损害：

一、咳嗽重复

在中医理论中，宝宝积食易生痰，痰气上冲而致咳，这便是所谓的食咳。夏日有许多宝宝都呈现了咳嗽的症状，家长给宝宝吃药之后往往没有效果，乃至还会加剧宝宝的咳嗽。这种咳嗽就可能是因为积食引起的，宝宝重复咳嗽时刻长了还可能会引起肺炎等症状。

二、发烧不退

积食是食物堆集在宝宝脾胃内不得消化，然后导致宝宝脾胃运化才能下降，脾胃是宝宝的生化之源，宝宝脾胃受伤之后，常常会呈现发烧不退的症状。一般表现出来的便是宝宝四肢温度高，虚汗多。

三、成长缓慢

宝宝本身发育所需的营养物质都是靠脾胃所运化的，宝宝呈现积食之后，脾胃的运化才能就会下降。然后就会影响到宝宝的本身发育，形成孩子成长缓慢。要知道，孩子的快速成长期是有限的，假如失去了，身高是会大打折扣的！

孩子积食如“大山”，重重压在健康之上，医师：清积作业火烧眉毛

1、揉腹——促消化

揉腹可以促进宝宝肠胃道的活动，然后协助消化积食，增强宝宝脾胃的运化才能。在揉腹的时分让宝宝仰卧，两腿屈膝，把手掌放在宝宝腹部，顺时针方向螺旋揉腹，每次5~8分钟，协助宝宝消除积食，健旺脾胃。

2、膳食——养脾胃

孩子脾胃欠好，需求膳食来协助，一般喝肽菇糊糊就可以了，它能促进肠胃活动、进步脾胃运化，这样既避免了积食，又达到了对脾胃的维护，家长需求知道！

3、捏脊——消积食

捏脊在中医里边有记载，对孩子消食导滞的效果非常大，常给孩子捏脊，不只有利于消食，对健康的优点也许多，有必要留意一下的是，力度要操控好，别误伤了宝宝！

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